Ich bin 26 Jahre alt und habe eine schwierige Kindheit hinter mir - hauptsächlich wegen meines Stiefvaters, der mich körperlich und geistig gedemütigt hat. Ich hatte ein sehr geringes Selbstwertgefühl, war sehr schüchtern und mir selbst gegenüber feindlich eingestellt. Vor 6 Jahren begann ich an mir selbst zu arbeiten, hauptsächlich dank ganzheitlicher Literatur. Es gab Angst - ich denke, das ist eine Art Blockade, unterdrückte Emotionen. Ich hatte solche Angst, dass ich nicht mit einer Person in meiner Nähe in den Bus steigen konnte. Nichts hat geholfen. Ich arbeitete mit Affirmationen, ich begann andere nicht als Orakel, sondern als Menschen zu sehen - auch behindert. Ich bin auf wundersame Weise herausgekommen. Glaubst du, ich bin damit fertig geworden? Soll ich trotzdem die Hilfe eines Profis in Anspruch nehmen?
Ich fürchte, das ist vielleicht noch nicht vorbei. Die Ursache wurde noch nicht diagnostiziert und behoben. Sie haben sich mit einigen Symptomen befasst, aber es kann sein, dass an ihrer Stelle neue auftreten, und was dann? Immer wieder ... Nach dem, was Sie die ganze Zeit schreiben, kann der Grund ein geringes Selbstwertgefühl sein, keine Phobie (sie haben eine andere Genese) und etwas anderes, das hier nicht erwähnt wird. Durchsetzungsvermögen, hohe emotionale Intelligenz und Selbstwertgefühl ermöglichen es Ihnen, sich in verschiedenen Situationen zu beherrschen. Ich rate Ihnen, in diese Richtung zu gehen. Grüße, Piotr Mosak.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Piotr MosakBildungspsychologe und Wirtschaftspsychologe, Wirtschaftstrainer, Psychotherapeut, Universitätsdozent.
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