Diät-Und-Ernährung

Mein Sohn ist 5 Jahre alt und wiegt 40 kg. Können Sie mir helfen? Was soll ich machen? Ist dein Sohn groß? Was war seine Gewichtszunahme in 5 Jahren? Um dies zu beurteilen, benötigen Sie Perzentilgitter, die im Internet verfügbar sind. Wenn es niedrig ist und

Ich bin Mutter eines 4 Monate alten Babys. Ich ziehe das Kind alleine auf, sie arbeitet 16 Stunden. pro Woche 4 Tage, 4 Stunden (ich lebe dauerhaft in Großbritannien). ich arbeite von 12 - 16, und zu dieser Zeit kümmert sich mein Freund um das Kind. Das Problem ist, ich kann nicht

Ich bin 32 Jahre alt, Größe 172, Gewicht 46 kg. Ich war mein ganzes Leben lang dünn und wurde von einer Vielzahl von Ärzten aus verschiedenen Blickwinkeln untersucht, von denen jeder die Diagnose lautete: "genetische Bedingungen, Ihre Schönheit" ... Vor kurzem stellte sich dank der Tests meines Sohnes heraus, dass ich

Was kann nach der chirurgischen Entfernung der Hämorrhoiden gegessen werden. Wie kann man Verstopfung vorbeugen? Verstopfung kann leider nicht vollständig vermieden werden. Nach einer Weile wird sich jedoch alles wieder normalisieren. Im Moment müssen Sie eine flüssige Diät einhalten, dann eine halbflüssige und leicht verdauliche Diät

Meine Frau ist Schwanger. Welche Lebensmittel sollten im ersten Trimester in ihrer Ernährung enthalten sein? Mit gesättigten oder ungesättigten Fettsäuren? Hat dies Auswirkungen auf den Schwangerschaftsverlauf? Bitte vermeiden Sie gesättigte Fettsäuren. Etiketten lesen

Eine Diät für Abiturienten ist eine Energiequelle, die in Zeiten erhöhter geistiger Anstrengung notwendig ist. Dank des Reichtums an geeigneten Vitaminen, Mineralien und anderen Nährstoffen trägt es zur Verbesserung der Konzentration, der intellektuellen Leistung und zur Steigerung von ch bei

Hallo! Ich bin 41 Jahre alt. Ich habe kürzlich meinen Job verloren und viel Zeit zu Hause verbracht. Aus diesem Grund nahm ich sehr schnell zu. In 6 Wochen habe ich 6 kg zugenommen. Ich möchte abnehmen, weil meine Tochter im August eine Hochzeit hat und meine Kleidung zu klein für mich ist. Außerdem fühle ich

Ich möchte abnehmen. Was ist die beste Diät? Hallo Patrycja! Die beste Diät ist die, die Ihren Geschmackspräferenzen und Ihrem Lebensstil entspricht. Die Auswahl ist riesig. Es gibt Diäten in Form von Fertigprodukten, die ausreichen, um Wasser zu gießen oder mager zu werden

Ich bin 14 Jahre alt und wiege 52 kg. Jetzt sind es wahrscheinlich 57 kg und um ehrlich zu sein, sehe ich nicht gut aus. Ich bin 165 cm groß und denke, dass ich zu fett bin. Meine Klassenkameraden wiegen zwischen 43 und 48 kg und ich bin der dickste von ihnen. Ich schäme mich, zum Pool, Strand und anderen Orten zu gehen

Hallo, ich habe Magersucht (zwei Jahre, von denen ich in den letzten sechs Monaten eine Diät von 300-400 kcal gemacht habe, vorher nur "solange ich nicht mehr als tausend"). Ich sollte gegen sie kämpfen, aber es ist so ein typisches "Ich will nicht, aber ich muss". Vor drei Tagen wog ich 38-39 kg / Trog

Hallo, ich bin 19 Jahre alt und habe zwei Jahre lang abgenommen. Ich weiß nicht einmal, wann der einfache Drang, Gewicht zu verlieren, nicht zu Magersucht führte, sondern zu einer großen Angst vor Gewichtszunahme und immer niedrigeren "Gewichtsschwellen". Auf jeden Fall wiege ich momentan 39,6 kg

Hallo, ich bin auf einer 1000 kCal Diät. Ich beendete die Kopenhagener Diät und verlor nur 5 kg, obwohl ich sie gründlich und ohne Ersatz befolgte. Ich wollte mehr Gewicht verlieren, also begann ich mit der 1000 kCal Diät und ich fühle mich sehr gut. Ich habe 2 Fragen: ob

Ich bin 13 Jahre alt und wenn ich 163 cm groß bin, wiege ich 65 kg. Ich weiß nicht mehr, was ich tun soll. Ich versuche, Süßigkeiten zu reduzieren und mich mehr zu bewegen, aber ich verstehe es nicht immer richtig. Manchmal habe ich das Gefühl, überhaupt keinen starken Willen zu haben. Was soll ich machen? Hallo! Alles, was wir einschränken, schmeckt gut

Hallo. Das Ziel dieser Diät ist es, Gewicht zu gewinnen. Männlich, 19 Jahre alt, 78 kg, 184 cm. 4 Schulungen pro Woche, jeweils 60 Minuten - 90 Minuten. Workouts sind typischerweise für Masse, d. H. Maximal 4 Serien in einer Übung, und das Gewicht wird von Serie zu Serie (Pyramide) erhöht. Montag-Frame

Ich bin 12 Jahre alt, 158 groß und wiege 57 kg. Wie soll ich bis zum Ende der Sommerferien abnehmen, damit mein Gewicht meiner Körpergröße entspricht? Hallo, ich denke, der beste und sicherste Weg ist, einen Ernährungsberater aufzusuchen. Es wird Ihnen helfen zu verstehen, wie wichtig es ist

Hallo, kann ich den am Vortag gegossenen Haferflocken gemahlenen Buchweizen hinzufügen, um die Phytinsäure zu reduzieren? Kann ich auch gemahlene Hirse hinzufügen? Grüße Hallo, natürlich kannst du Ohr hinzufügen

Hallo, ich habe kürzlich bemerkt, dass ich beim Aufstehen morgens nicht immer, aber ziemlich oft ein geschwollenes oberes Augenlid über meinem linken Auge habe. Die Schwellung verschwindet tagsüber. Könnte dies ein Symptom für eine schlechte Ernährung sein? Mir ist auch aufgefallen, dass nicht alle Produkte gleich sind

Ich bin 22 Jahre alt, Größe 182, Gewicht 65 kg.Mein Problem ist, dass ich dünn bin und nicht zunehmen kann. Ich fühle mich schwach, ich habe keine Energie zum Leben. Ich erkältete mich oft, fühle ständig kalte, zu Akne neigende Haut. Ich bin empfindlich, nervös und werde deshalb oft erstochen

Ich bin 43 Jahre alt und hatte meine Schilddrüse vor weniger als einem Monat entfernt. Ich bin eine kleine Person (158 cm), ich wiege ungefähr 47 kg. Meine postoperative Biopsie zeigte keine Krebszellen, anscheinend war ich unteraktiv und nicht mit Hormonen behandelt. Welche Diät soll ich befolgen

Ich bin 24 Jahre alt und wiege 74 kg und bin 170 cm groß. Ich möchte ein paar Kilogramm verlieren, um eine bessere Figur und ein besseres Wohlbefinden zu haben. Ich weiß, dass es am besten ist zu trainieren, aber ich habe eine schwache Willenskraft und trainiere 2 Tage lang, wenn ich mich entscheide. Ich habe viel im Forum gelesen, aber so