Als ich klein war, hat mein Vater viel getrunken, er hat meine Mutter geschlagen und ich musste mir alles ansehen, ich erinnere mich noch an alles, als wäre es gestern gewesen. Manchmal sagten mir meine Eltern, wenn sie verärgert waren, dass ich ein Klatscher war, ich war für nichts gut, meine Kollegen in der Schule lachten mich aus, was mich dazu brachte, mich in mich selbst zurückzuziehen, ich hatte sogar Selbstmordgedanken. Dann, im Alter von 16 Jahren, traf ich einen Jungen, wir begannen uns zu verabreden, zuerst war alles in Ordnung, dann verriet er mich, aber ich vergab ihm. Ich wurde sehr misstrauisch, besitzergreifend, eifersüchtig auf alle Mädchen, ich rief ihn wiederholt an, ich kontrollierte ihn sehr. Er hat mich die ganze Zeit betrogen, er hat anderen Mädchen auf Facebook geschrieben, dass er sie liebt, und als ich diese Nachrichten las, hat er alles bestritten. Mit der Zeit fing er an mich zu schlagen, mich zu demütigen, mich das Schlimmste zu nennen, er verbot alles, wann immer ich Kontakt mit einem Freund aufnahm, mein Freund dachte, ich betrüge ihn und nannte mich das Schlimmste, ich wollte mich schneiden. Jetzt, wo ich mich endlich in jemand anderen verliebt und mich von diesem Freund getrennt habe, lebe ich die ganze Zeit in Angst. Ich frage meinen Freund, ob er mich liebt, weil ich Angst habe, dass er mich betrügt. Ich habe nur begrenztes Vertrauen in ihn. Ich fürchte, es wird meine Beziehung zerstören. Selbst jetzt habe ich ein geringes Selbstwertgefühl, ich bin eine sehr schüchterne, isolierte Person, ich habe wenige Freunde, ich meide Menschen ein bisschen, weil ich befürchte, dass ich ausgelacht werde, wenn ich etwas tue.
Es ist sehr traurig und ergreifend, was Sie schreiben. Natürlich haben vergangene Wunden - und einen sehr großen - Einfluss auf das Erwachsenenleben. Alles, worüber Sie schreiben, ist das Ergebnis einer dramatischen Kindheit. Ich fordere Sie dringend auf, so bald wie möglich einen Psychologen zu konsultieren - vorzugsweise in Beratungsstellen für Opfer familiärer Gewalt. Informationen darüber, wo eine solche Klinik verfügbar ist, erhalten Sie bei Ihrer örtlichen psychiatrischen Klinik. Es lohnt sich, eine solche Therapie durchzuführen, denn - wie Sie selbst schreiben - die Auswirkungen einer schlechten Kindheit sind destruktiv.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Bohdan BielskiPsychologe, Spezialist mit 30 Jahren Erfahrung, Trainer für psychosoziale Fähigkeiten, Fachpsychologe des Bezirksgerichts in Warschau.
Die Haupttätigkeitsbereiche: Vermittlungsdienste, Familienberatung, Betreuung einer Person in einer Krisensituation, Managementtraining.
Vor allem geht es darum, eine gute Beziehung aufzubauen, die auf Verständnis und Respekt basiert. Er unternahm zahlreiche Kriseninterventionen und kümmerte sich um Menschen in einer tiefen Krise.
Er lehrte in forensischer Psychologie an der Fakultät für Psychologie der SWPS in Warschau, an der Universität Warschau und an der Universität Zielona Góra.
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