Die Trockenheit der Schleimhäute stört ältere Menschen mehr, weil der Körper im Laufe der Jahre von innen austrocknet. Die für die Befeuchtung verantwortlichen Teams arbeiten immer schlechter, daher der Sand unter den Augenlidern oder der Speichelmangel im Mund. Diese Beschwerden können ein Symptom der sogenannten sein Trockenheitssyndrom, das vaginale Trockenheit, trockene Nase, Syndrom des trockenen Auges, Speichelmangel (Xerostomie) und Sjögren-Syndrom umfasst.
Trockene Schleimhäute können verschiedene Ursachen haben, aber sie verschlechtern sich zweifellos mit dem Alter. Jeder Organismus nutzt sich im Laufe der Jahre ab. Allmählich sehen und hören wir Schlimmeres, unser Mund ist trocken und es ist schwieriger, das Essen zu riechen oder zu schmecken. Allerdings wissen nur wenige, dass wir auch ... von innen austrocknen. Die für die Befeuchtung verantwortlichen Drüsen arbeiten schlechter und dann erfüllen die Schleimhäute ihre Aufgaben nicht nach Bedarf.
Trockenheitssyndrom: keine Speichel-Xerostomie
Das Lecken der Lippen oder das Bewegen der Zunge im Mund hilft nicht, wenn nicht genügend Speichel im Mund ist. Es ist mit dem Alterungsprozess und dem allmählichen Verschwinden von Schleimhäuten und Drüsen verbunden, die Speichel produzieren sollen (d. H. Speicheldrüsen).
Xerostomie - wie dies der Berufsname dieser Krankheit ist - kann auch durch die Einnahme bestimmter Medikamente (z. B. Diuretika, krampflösende Mittel) verursacht werden. Sie kann auftreten, wenn der Körper dehydriert wird oder wenn wir ständig durch den Mund atmen. Bei einigen Menschen ist trockener Mund mit einer rheumatischen Erkrankung wie dem Sjögren-Syndrom verbunden (siehe unten).
Schwere Karies tritt bei Xerostomie viel häufiger auf, da zu wenig Speichel verhindert, dass die im Mund lebenden Bakterien ausgespült werden. Ältere Menschen beschweren sich häufig bei Zahnärzten über eine schlechte Passform des Zahnersatzes. Inzwischen ist Zahnersatz gut, aber der natürliche Speichel des Schmiermittels fehlt und die "dritten Zähne" beginnen zu schmerzen.
Ein trockener Mund macht es auch schwieriger, klar zu sprechen, effizient zu kauen und zu schlucken. Speisereste im Mund können wiederum Mundgeruch verursachen. Denken Sie daran, dass Xerostomie auch die ordnungsgemäße Aufnahme von sublingualen Arzneimitteln verhindern kann. Bevor Sie beispielsweise Nitroglycerin einnehmen, sollten Sie Ihren Mund mit einer kleinen Menge Wasser befeuchten.
- Wie kann ich mir selbst helfen?
Menschen, die an Xerostomie leiden, sollten ihren Arzt bei jedem Besuch darüber informieren. Dann wird er zum Beispiel keine Vasokonstriktoren oder Antihistaminika verschreiben. Sie müssen auch besonders auf die Mundhygiene achten. Häufiges Spülen des Mundes mit einer Flüssigkeit (kein Zucker!), Kauen von Xylitgummi, Saugen von Speichel erhöhenden Tabletten (z. B. SST, die in einer Apotheke ohne Rezept erhältlich sind) kann die Beschwerden verringern.
Im Falle eines signifikanten Anstiegs kann der HNO-Arzt Ihnen die Einnahme von Pilocarpin-Tabletten zur Erhöhung des Speichelflusses anordnen oder ein spezielles Mundwasser mit Glycerin, Menthol und Vitamin A verschreiben.
Trockenheitssyndrom: trockene Nase
Im Laufe der Jahre können sich Nasensymptome entwickeln. Trockenheit der Schleimhäute des Riechorgans verursacht Schmerzen, Brennen, manchmal Blutungen und einen geschwächten Geruchssinn.
- Wie kann ich mir selbst helfen?
Ein bestimmtes Gegenmittel gegen diese Beschwerden kann das Einbringen eines Feuchtigkeitsgels oder einer Vitaminsalbe in die Nase sein (Präparate können ohne Rezept in einer Apotheke gekauft werden).
Trockensyndrom: Syndrom des trockenen Auges
Eine Verringerung der Tränenproduktion ist manchmal das Ergebnis des Alterungsprozesses des Organismus, da die Tränendrüsen und Schleimhäute auch in den Augen verschwinden. Das Syndrom des trockenen Auges kann jedoch auch auftreten, wenn in den Wechseljahren, nach einer Strahlentherapie oder mit dem Sjögren-Syndrom ein hormonelles Ungleichgewicht vorliegt. Wir klagen dann über Stechen, Brennen, Photophobie, Sandgefühl unter den Augenlidern, Bindehautrötung. Nachts, im Schlaf, produzieren die Augen weniger Tränen, weshalb sich die Symptome am Morgen verschlimmern. Es ist dann schwierig, die Augenlider zu öffnen - manchmal geht es mit starken Schmerzen einher.
Die Symptome sind auch störender, z. B. nach längerem Lesen, Verwenden eines Computers, Autofahren, Fernsehen. Sie können auch durch einige Medikamente (Diuretika, Bluthochdruck, hormonelle, antiallergische Medikamente) verschlimmert werden. An klimatisierten und staubigen Orten sind die Beschwerden stärker und nehmen ab, wenn wir duschen oder wenn der Tag regnerisch oder neblig ist.
In schwereren Fällen des Syndroms des trockenen Auges entwickeln sich manchmal chronische Entzündungen der Augenlidränder und Narbenbildung der Hornhaut und sogar Hornhautgeschwüre. Dies verringert die Sehschärfe und wenn die Geschwüre in den Augapfel eindringen, können Sie Ihr Sehvermögen verlieren.
Patienten mit Symptomen eines trockenen Auges müssen einen Augenarzt aufsuchen. Die Erstdiagnose wird durch den sogenannten bestätigt Schirmer-Test (spezielle Streifen Filterpapier werden zwischen Augapfel und unteres Augenlid gelegt und es wird gemessen, wie viele Millimeter jedes Streifens 5 Minuten lang mit Tränen angefeuchtet werden). Der Augenarzt untersucht zusätzlich die Augen in einer Spaltlampe. Dies ermöglicht die Erkennung geringfügiger Schäden am Hornhautepithel des Auges.
- Wie kann ich mir selbst helfen?
Um die Symptome des trockenen Auges zu lindern, ist es am wichtigsten, klimatisierte und staubige Orte zu vermeiden. Es lohnt sich auch, so oft wie möglich zu blinken und die Augenlider für einige Sekunden zu schließen. Im Winter können Sie die Temperatur der Räume senken - überhitzte Luft trocknet die Augen - und Luftbefeuchter in die Räume stellen. Wenn Sie ein Auto fahren, müssen Sie die Klimaanlage sehr sparsam verwenden. Augenärzte empfehlen eine häufige Instillation der sogenannten künstliche Tränen. Normalerweise werden tagsüber Tropfen verwendet (z. B. Tränensack, Oculotect-Flüssigkeit, Artelac, Vidisept), während nachts Augenschmiermittel in Form eines Gels (z. B. Vidisic, Corneregel) angewendet werden. Eine der wirksamen Methoden zur Behandlung des Syndroms des trockenen Auges besteht darin, spezielle Minibeutel in die Tränenkanäle zu legen. Dank dieses Verfahrens fließen weniger Tränen aus dem Augapfel und es wird viel besser mit Feuchtigkeit versorgt.
Trockenheitssyndrom: vaginale Trockenheit
Vaginale und vulväre Trockenheit können äußerst unangenehm sein. Dies ist das Ergebnis der Alterung des Körpers, aber auch von hormonellen Störungen (immer weniger Östrogene), die in den Wechseljahren auftreten. Frauen spüren dann ein brennendes Gefühl und manchmal Juckreiz in den Intimbereichen. Schmerz ist mit jedem Versuch verbunden, Geschlechtsverkehr zu haben. Leider sind Vaginitis und Infektionen dann häufiger (mechanische Verletzungen mit trockenen Schleimhäuten und Reibung) und sogar die Bildung von Krebsvorstufen wie Leukoplakie (Keratose des Vaginalepithels).
- Wie kann ich mir selbst helfen?
Es lohnt sich, die Vitamine A und E einzunehmen, die sich positiv auf Haut und Schleimhäute auswirken. In solchen Fällen empfehlen Gynäkologen die Verwendung der sogenannten Schmiermittel (z. B. K-Y Jelly, Feminum, Lubrin, Subrin, Ortho Personal Lubricant). Sie werden auf das Mitglied des Partners und das vaginale Vestibül aufgetragen, wodurch das schmerzhafte Reiben an der empfindlichen Schleimhaut beseitigt wird. Um die Flüssigkeitszufuhr der Vaginalwände zu erhöhen, können Sie nicht-hormonelle Cremes (z. B. Replens, Gyne-Moistrin) verwenden. Die Creme wird dreimal pro Woche mit einem Applikator in die Vagina eingeführt. Der Gynäkologe kann auch vaginale Östrogencremes verschreiben.
Trockenheitssyndrom: Sjögren-Syndrom
Die Symptome von trockenem Auge, Xerostomie und vaginaler Trockenheit sind sehr schwerwiegend, wenn Sie an Sjögren-Syndrom leiden. Rheumatologen behandeln diese Krankheit. Es ist nicht das Ergebnis der Alterung des Körpers (obwohl es bei älteren Menschen etwas häufiger vorkommt), sondern das sogenannte Autoimmunerkrankung. Der Körper verwendet seine Antikörper und Immunzellen, um sein eigenes Gewebe, insbesondere das Drüsengewebe, zu zerstören. Sie werden als gefährliche Bakterien oder Viren behandelt.
Beim Sjögren-Syndrom gibt es auch Arthritis. Trockenheit der Atemschleimhaut kann zu einer Lungenentzündung führen. Manchmal treten beispielsweise Pankreatitis, fibrosierende Perikarditis, sensorische Störungen aufgrund von Nervenschäden, Nierenversagen, Entzündungen der kleinen Blutgefäße des Körpers auf, die einen Schlaganfall oder Herzinfarkt verursachen können. Bestimmte Krebsarten (Lymphome) sind bei Menschen mit Sjögren-Syndrom mehr als 40-mal häufiger als bei gesunden Menschen.
Diese Krankheit erfordert eine intensive Behandlung (mit Steroiden, Zytostatika). Um diese gefährliche Krankheit so früh wie möglich zu erkennen, sollte bei Menschen mit Symptomen des Trockenheitssyndroms das Sjögren-Syndrom diagnostiziert werden. Blut für das Vorhandensein spezifischer antinukleärer SS-B-Antikörper.
