HERNIE: GRUNDLEGENDE INFORMATIONEN

Das Risiko eines Leistenbruchs

Einige Menschen entwickeln häufiger als andere einen Leistenbruch. Zuallererst diejenigen, die übergewichtig sind und zu übermäßigem Essen neigen. Ihr Bindegewebe ist schwach, nicht sehr elastisch. Es dehnt sich über die Zeit aus, was mit Dehnungsstreifen auf der Haut verglichen werden kann. Mit zunehmender Fettleibigkeit werden Ihre Muskeln noch schwächer. Mit Nahrungsmitteln überladene Därme brauchen immer mehr Platz. Sie drücken sich auseinander. Der Druck, der sich nach dem Essen im Bauch aufbaut, führt dazu, dass sich die Bauchdecke immer mehr dehnt und schließlich platzt. Menschen mit chronischer Verstopfung können auch einen Leistenbruch haben. Der Druck, der sich beim Versuch, den Stuhl zu entleeren, im Bauch aufbaut, kann so stark sein, dass er die Bauchdecke beschädigen kann. Es ist eine gute Idee, Ihre Ernährung zu ändern und milde Abführmittel zu verwenden, da Sie sonst möglicherweise in Schwierigkeiten geraten.

Das gleiche wird passieren, wenn wir bronchopulmonale Erkrankungen vernachlässigen. Ein lang anhaltender, anstrengender Husten schwächt die Bauchmuskeln. Und sie können mit einem kleinen Defekt der Belastung nicht standhalten. Männer, die aufgrund einer vergrößerten Prostata Probleme beim Wasserlassen haben, sollten einen Urologen aufsuchen und so bald wie möglich mit der Behandlung beginnen. Die Anstrengungen, die sie unternehmen müssen, um die Blase zu entleeren, führen früher oder später zu einem Leistenbruch. Auch schwangere Frauen, Opernsängerinnen und Menschen, die ohne Gürtel Gewichte heben, um die Bauchmuskeln zu stützen, können darunter leiden.

Hernie - eingeschlossener Darm

Die Gefahr nach einem Leistenbruch besteht darin, dass immer mehr Därme in die Lücke in der Bauchdecke gedrückt werden. Ein Gewebering kann sich hinter ihnen aufgrund plötzlicher Anstrengung, Niesen, Husten oder heftigem Aufstehen vom Stuhl zusammenziehen. Dies führt zu einer Darmobstruktion. Wo zuvor eine weiche Ausbuchtung aufgetreten ist, tritt ein harter und schmerzhafter Tumor auf. Die Haut an diesem Ort wird sehr rot und sehr warm. Nach einiger Zeit spüren Sie Blähungen, scharfe Bauchschmerzen, Übelkeit und manchmal Erbrechen. Sie können weder Gas noch Stuhl spenden. Die Herzfrequenz ist schnell. Es fließt kein Blut in den Darm. Wenn die Hilfe nicht rechtzeitig kommt, kommt es zu einer Nekrose des Darmgewebes. Es ist ein lebensbedrohlicher Zustand. Daher sollte ein Leistenbruch nicht leicht genommen werden.

Männer mit Übergewicht sind am stärksten Hernien ausgesetzt, weil sie ein schwaches Bindegewebe haben. Sie heben Gewichte, weil sie die Bauchmuskeln belasten. an chronischer Verstopfung leiden, weil sie viel Stress ausüben; Lungenerkrankung, weil sie häufig Hustenanfälle haben; mit einer vergrößerten Prostata, weil es das Urinieren erschwert.

Hernienattacke

Leg dich auf deinen Rücken. Legen Sie ein kleines Kissen unter Ihr Becken. Beuge deine Beine leicht in den Knien und versuche trotz der Schmerzen gleichmäßig zu atmen. Diese Position entspannt die Bauchmuskulatur und damit den Hernienring. Der Darm kann sogar an seinen Platz zurückkehren, aber nur ein Arzt kann es sagen. Und selbst wenn das passiert, landen Sie zur Beobachtung im Krankenhaus. Sie müssen mit der Operation rechnen.

Hernienbehandlung

Das Wichtigste ist, die geschwächte Bauchdecke zu stärken. Während des Eingriffs wird eine Art Gewebeausbesserung durchgeführt - Muskeln, Sehnen und Bänder werden näher zusammengebracht und mit starken chirurgischen Nähten versehen. Wenn die Hohlräume groß sind, werden spezielle Netze in die Bauchdecke implantiert, um das Wiederauftreten von Krankheiten zu verhindern.

Wir können schon am nächsten Tag nach der Operation aufstehen.Wenn es keine Komplikationen gibt, verlassen wir das Krankenhaus normalerweise nach drei Tagen. Im Rahmen der sogenannten Hernie wird auch eine kleine Hernie operiert Tagesoperation, dh der Eingriff wird morgens durchgeführt und der Patient kehrt abends nach Hause zurück. Die Operation kann auch laparoskopisch durchgeführt werden, ohne die Haut zu schneiden. Diese Methode hat ihre Anhänger und Gegner. Die ersteren glauben, dass der Patient schneller heilt, weil die postoperative Wunde klein ist. Gegner argumentieren jedoch, dass das Laparoskop keine präzise Fixierung des Netzes erlaubt, was zu Rückfällen führt. Nach der Rückkehr nach Hause müssen wir Verstopfung verhindern, damit sich die Hernie nicht erneuert. Vermeiden Sie drei Monate lang körperliche Anstrengung, insbesondere Heben. Essen Sie keine Lebensmittel, die Gas oder Verstopfung verursachen, und trinken Sie mehrere Wochen lang keine kohlensäurehaltigen Getränke. Es ist notwendig, Übergewicht und Bewegung loszuwerden, um die Bauchmuskeln zu stärken.

Arten von Hernien

Am häufigsten haben wir Leistenhernien, aber sie können auch in der Oberschenkelflexion, um den Nabel und in der Nähe der postoperativen Narben auftreten (in der Leiste - 70%, in der Oberschenkelflexion - 12%, am Nabel - 11%). Immer an Orten mit reduzierter Festigkeit.

Nabelbruch - bei Säuglingen nach dem Abfallen der Nabelschnur, wenn die Öffnung an der Basis des Nabels nicht überwachsen ist. Es ist leicht zu erkennen, da es wie ein traubengroßer Klumpen aussieht. Das Kind fühlt keinen Schmerz. Normalerweise wächst das Foramen hernialis in den ersten Lebensjahren von selbst. Um diesen Vorgang zu beschleunigen, sollten Sie das Baby häufig auf den Bauch legen, es so wenig wie möglich zum Weinen bringen und die Hernie mit einem speziellen verschreibungspflichtigen Pflaster abdecken. Wenn das vierjährige Kind immer noch einen Leistenbruch hat, wird eine unkomplizierte Operation durchgeführt. Nach drei Tagen kehrt das Baby nach Hause zurück.

Leistenbruch - bei Jungen, die kräftig wachsen. Aufgrund bestimmter angeborener Unvollkommenheiten (z. B. Nichtfusion des Kanals, durch den die Hoden in den Hodensack hinabstiegen), schnellem Wachstum und hoher körperlicher Aktivität erweitert sich die Bauchdecke und der Darm gleitet zwischen ihnen. Die leichte Ausbuchtung wird größer und bewegt sich allmählich in Richtung Hodensack. Diese Art von Hernie wird nicht verschwinden, also verzögern Sie die Operation nicht.

Bauchhernie (um den Nabel herum) und Oberschenkelhernie (am Rand des Unterbauchs) - treten hauptsächlich bei älteren Menschen auf, können jedoch in jedem Alter auftreten. Wenn die Bauchmuskeln nachlassen, kann dies auf Überlastung (z. B. schweres Heben) oder andere Anstrengungen zurückzuführen sein. Jeder Leistenbruch bei älteren Menschen sollte schnell operiert werden.

Wenn Sie sich einer Hernienoperation unterzogen haben, trainieren Sie zunächst sensibel, damit Ihre Muskeln nicht zu stark belastet werden.

Katze ist zurück. Knie nieder, lehne dich an Ellbogen, Arme und Schenkel gerade, Unterarme flach auf dem Boden. Ziehen Sie Ihre Bauchmuskeln langsam zusammen, während Sie Ihren Kopf nach unten neigen, und beugen Sie dann Ihren Rücken nach oben. Zählen Sie in dieser Position langsam bis vier und entspannen Sie langsam Ihre Muskeln. 6-8 mal wiederholen. Dies ist eine vorläufige Übung, mit der Sie Ihre Bauchmuskeln schrittweise stärken können, ohne andere zu belasten.

Die Beine heben. Legen Sie sich auf den Rücken, die Arme am Körper entlang, die Knie gebeugt, die Füße dicht am Boden. Wenn Sie vier zählen, bringen Sie Ihr Knie an Ihre Brust. Heben Sie beim Ausatmen den Kopf an und versuchen Sie, mit der Stirn das angehobene Knie zu berühren. Fühlen Sie, wie Ihre Bauchmuskeln arbeiten. Zähle bis fünf und kehre dann in die Ausgangsposition zurück. Wiederholen Sie die Übung mit dem anderen Bein. Erhöhen Sie schrittweise die Anzahl der Übungen auf jeweils 15. Wenn Sie nach der Operation sind und Schmerzen haben, hören Sie auf zu trainieren.

Rücken und Bauch stärken. Setzen Sie sich mit gebeugten Knien und flachen Füßen 30 cm von Ihrem Gesäß entfernt auf den Boden. Beuge deinen Kopf, lege dein Kinn auf deine Brust. Lehnen Sie sich zurück, bis Sie die Spannung spüren. Jetzt verschränke deine Arme vor deiner Brust und richte dich langsam auf, lehne dich so weit wie möglich zurück. Zurück in die Ausgangsposition. 6-8 mal wiederholen.

Für Fortgeschrittene. Legen Sie sich mit gebeugten Knien und flachen Füßen auf den Boden. Setzen Sie sich langsam zusammen, während Sie Ihre Bauchmuskeln zusammenziehen. Strecken Sie zuerst Ihre Arme vor sich aus, aber versuchen Sie dann, sie entlang Ihres Körpers oder um Ihren Hals zu halten. 6-8 mal wiederholen.