Noroviren verursachen Magengrippe. Wie vermeide ich eine Infektion mit Norovirus?

Noroviren sind die Mikroben, die wie Rotaviren die Magengrippe verursachen. Noroviren sind noch virulenter als Rotaviren. Wenn Sie eine Magengrippe vermeiden möchten, müssen Sie strenge Hygienevorschriften einhalten. Lernen Sie die Grundlagen von Noroviren.

Noroviren (NoV, früher Norwalk oder Norwalk-ähnliche Viren) gehören zur Gruppe der ssRNA-Viren aus der Calicivirus-Familie (Caliciviridae) und Virusinfektionen des Magen-Darm-Trakts verursachen (virale Gastroenteritis). Die höchste Anzahl von Fällen wird in der Winterperiode registriert, was sich im englischen Namen der Norovirus-Infektion - Winter-Erbrechen-Krankheit - widerspiegelt.

Noroviren machen mehr als 90 Prozent der weltweit nicht bakteriellen Durchfallepidemien aus.

In Polen sind trotz des Fehlens einer Assoziation von Noroviren mit Influenza die Begriffe "Magengrippe" oder "Darmgrippe" in Bezug auf diese Art von Infektionen üblich geworden. Bei Erwachsenen ist die Norovirus-Infektion die häufigste Ursache für nicht bakterielle Infektionen des Magens und des Darms, und bei Kindern ist sie die zweithäufigste Ursache für eine Rotavirus-Infektion.

Erfahren Sie, wie Sie eine Infektion mit Norovirus vermeiden können. Dies ist Material aus dem Zyklus LISTENING GOOD. Podcasts mit Tipps.

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Noroviren: Anzeichen einer Infektion

Die Symptome einer Nopovirus-Infektion treten 1-2 Tage nach dem Kontakt mit dem Virus auf und sind denen des Rotavirus sehr ähnlich:

• schlechte Laune
• Muskel- und Gelenkschmerzen
• Kopfschmerzen
• schwerer wässriger Durchfall
• Übelkeit
• Erbrechen
• Schüttelfrost
• oft auch hohes Fieber.

Noroviren: Wie kann man einer kranken Person helfen?

Behandeln Sie die Norovirus-Infektion genauso wie die Rotavirus-Magengrippe.

Zuallererst müssen Sie hydratisiert bleiben, indem Sie die durch Durchfall und Erbrechen ausgeschiedenen Flüssigkeiten wieder auffüllen (ein Glas Wasser oder ungesüßter Tee oder Kräutertee nach jedem Stuhlgang oder Erbrechen).

Sie müssen auch Elektrolyte geben, d. H. Eine Mineralmischung, die die gespülten Elemente ergänzt (insbesondere Natrium und Kalium sowie Eisen, Magnesium, Zink sowie Kupfer oder Mangan). Bei gesunden Menschen dauert die durch Noroviren verursachte enterische Grippe 24 bis 60 Stunden. Durchfall kann bei Kindern und älteren Menschen bis zu einer Woche dauern.

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Noroviren sind ansteckender als Rotaviren

Noroviren sind wie Rotaviren klein, schwer zu töten und aggressiv. Bereits 10 Noroviren reichen aus, um eine Infektion zu verursachen (100 für Rotaviren). Noroviren werden fäkal-oral übertragen. Eine Infektion kann auftreten durch:

• direkter Kontakt mit einer infizierten Person
• indirekter Kontakt mit Ausscheidungen (Kot, Erbrochenes) einer infizierten Person
• Kontakt mit kontaminiertem Wasser - sowohl im Trinkwasser als auch zum Beispiel in einem Schwimmbad
• durch Essen
• durch die Atemwege

Nachdem die Symptome verschwunden sind, kann ein Erwachsener bis zu 2 Wochen und Kinder bis zu einem Monat infizieren.

Es ist zu beachten, dass Noroviren in Lebensmittel gelangen, beispielsweise wenn eine infizierte Person eine Mahlzeit zubereitet oder an der Ernte oder Verarbeitung von Lebensmitteln teilnimmt. Sie können sogar in Tiefkühlkost überleben! Daher sollten Menschen mit Durchfall und Erbrechen unter keinen Umständen Lebensmittel anfassen.

Es gibt weder ein bestimmtes Medikament noch einen Impfstoff gegen Norovirus.

Mikroben haben keine Angst vor den milden Reinigungsmitteln, die wir normalerweise verwenden, um die Hygiene in unseren Küchen und Bädern aufrechtzuerhalten. Säuren können sie jedoch neutralisieren.

Daher ist gutes altes Essigwasser zum Waschen von Küchenoberflächen und Geschirr eine gute Lösung. Wir sollten es besonders verwenden, wenn wir eine kranke Person zu Hause haben, aber es wird auch prophylaktisch nützlich sein. Wir können es auch in der Toilette benutzen. Reinigungsmittel, die Chlorverbindungen und Wasserstoffperoxid enthalten, schädigen auch Noroviren. Hohe Temperaturen funktionieren auch. Bei Temperaturen plus 60 Grad Celsius sterben sie innerhalb einer halben Stunde ab.

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So vermeiden Sie eine Infektion mit Norovirus

Zunächst müssen Sie die Hygienevorschriften genau befolgen.

• Waschen Sie Ihre Hände oft. Nachdem Sie die Toilette benutzt haben, kehren Sie nach Hause zurück, bevor Sie essen oder mit der Zubereitung von Speisen beginnen.
• Wischen Sie Küchenoberflächen und Utensilien im Bad und in der Toilette sowie den Telefonhörer und die Türgriffe mit etwas Saurem wie Wasser und Essig ab.
• Sie können die Tastatur des Computers mit einem in Wasserstoffperoxid getauchten Wattestäbchen abwischen - Noroviren mögen es auch nicht.
• Wenn eine Person mit Magengrippe zu Hause ist, verwenden Sie Reinigungsmittel auf Chlorbasis, um die Toilette zu reinigen.
• Reagieren Sie, wenn eine Person mit Durchfall in einem Geschäft, Restaurant, einer Cafeteria, einer Bar oder irgendwo mit Lebensmitteln arbeitet. Eine solche Person darf unter keinen Umständen das Essen berühren!
• Jeder, der an Magengrippe leidet, sollte zu Hause bleiben und 2-3 Tage dort bleiben, nachdem die Symptome verschwunden sind, da wir Norovirus und Rotavirus damit infizieren, bis es sich ablöst und das beschädigte Darmepithel ausgestoßen wird.