Intime Hygiene. Wie kümmert man sich auf Reisen um die Intimhygiene?

Bewährte Möglichkeiten, um unterwegs intim zu bleiben, egal was und wie lange Sie reisen. Wenn Sie keinen Zugang zu Ihrem eigenen Badezimmer haben, sind die Möglichkeiten zur Hygiene von Intimbereichen begrenzt. Sie müssen sich ein paar Kosmetika und nützliche Kleinigkeiten in Ihrem Handgepäck merken, um das Infektionsrisiko zu vermeiden.

Es ist schwierig, beim Verlassen die Intimhygiene aufrechtzuerhalten. Reisen mit dem Auto, Flugzeug oder Zug oder sogar eine Fahrradrallye verhindern die richtige Hygiene. Meistens fühlen sich Frauen nach einer langen Reise in ihren Intimzonen unwohl. Es lohnt sich, den richtigen Schutz in Form von milden Intimhygieneprodukten zu erhalten, mit denen Sie sich auch auf langen Reisen wohlfühlen können. Diskrete Tücher, irritierende, beruhigende Flüssigkeit und luftige Unterwäsche sollten uns wirksam vor unangenehmen intimen Beschwerden schützen.

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Arten von Mitteln für die Intimhygiene

• Gehen Sie nicht ohne Ihre intimen Tücher. Sie sind normalerweise in kleinen Paketen (10 bis 20 Artikel) oder einzeln verpackt erhältlich, sodass sie in eine kleine Tasche passen. Sie enthalten Milchsäure, die dazu beiträgt, den korrekten pH-Wert der Intimbereiche aufrechtzuerhalten. Es gibt viele Arten auf dem Markt mit verschiedenen Zusatzstoffen - z. B. Kräuterextrakten oder feuchtigkeitsspendendem Panthenol. Stellen Sie sicher, dass sie geruchlos sind und einen pH-Wert von 4,5-5,5 haben. Es lohnt sich auch darauf zu achten, ob die Tücher biologisch abbaubar sind und ob sie in die Toilette geworfen werden können. Sie können die Taschentücher an Tankstellen und in öffentlichen Toiletten benutzen.
• Wenn Sie sich während einer langen Reise unter fließendem Wasser reinigen müssen, nehmen Sie eine kleine Flasche Intimreiniger. Wählen Sie nicht parfümiert, mit einem natürlichen pH-Wert und absolut keinen reizenden Reinigungsmitteln. Sie können eine kleine Menge der Flüssigkeit in eine kleine Touristenflasche für Kosmetika gießen.

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• Aber geben Sie intimes Deodorant auf, denn es reinigt nicht die intimen Bereiche, sondern zielt nur darauf ab, unangenehme Gerüche zu maskieren. Darüber hinaus können Duftstoffe die Haut reizen. Wenn Sie ein Problem mit wiederkehrenden Infektionen der Intimzonen haben, vermeiden Sie stark parfümierte Kosmetika. Das Deo maskiert den Geruch, aber Sie können sich nach der Verwendung sehr frisch fühlen.
• Vergessen Sie nicht die Slipeinlagen und deren systematischen Ersatz. Auf diese Weise verhindern Sie das Auftreten unangenehmer Gerüche und fühlen sich während der gesamten Reise frisch und wohl. Denken Sie daran, duftstofffreie Einlegesohlen zu wählen - Düfte können reizen.

Wie kann das Risiko einer Intiminfektion verringert werden?

Wenn Sie in einer öffentlichen Toilette auf der Toilette sitzen müssen, legen Sie einen Einweg-Notizblock auf den Sitz. Sie können sie von Zeit zu Zeit an einem Automaten kaufen, aber es ist am besten, sie vor Ihrer Reise zu kaufen. Dank ihnen verbessern Sie den Komfort bei der Benutzung der Toilette und verringern das Infektionsrisiko. Denken Sie auch daran, Ihre Hände gründlich zu waschen. Wenn Sie keinen Zugang zu fließendem Wasser und Seife haben, können spezielle antibakterielle Gele, die Sie in Ihre Hände reiben, helfen. Tragen Sie immer Baumwollunterwäsche. Das synthetische Material ist luftdicht und verursacht Scheuern. Geben Sie für die Dauer des Fußes auch die Riemen auf und ziehen Sie bequeme, bedeckte Unterwäsche an. Wenn möglich, trinken Sie viel Wasser und urinieren Sie häufig während Ihrer Füße. Denken Sie daran, dass Sie als Frau nicht nur auf die Hygiene Ihrer Intimpartien, sondern auch auf die Blase achten müssen.