Lebe länger mit Diabetes durch Bildung

Es wird geschätzt, dass zwischen 500.000 und 1 Million Polen nicht wissen, dass sie an Typ-2-Diabetes leiden. Andererseits wissen diejenigen, die die Diagnose bereits kennen, und es gibt rund 3 Millionen von ihnen, nicht immer, wie sie heilen und mit der Krankheit umgehen sollen . Wir sprechen mit Anna Śliwińska, Präsidentin der polnischen Diabetes-Vereinigung, über die Notwendigkeit einer Diabetesaufklärung in der Gesellschaft und die Umerziehung von Menschen, die seit vielen Jahren mit der Krankheit leben.

Ich habe die Angewohnheit: Wenn ich Freunde treffe, die an Diabetes leiden und ein Blutzuckermessgerät dabei haben, überprüfe ich meinen Blutzuckerspiegel. Dies geschieht 2-3 mal im Jahr. Das ist gut?

Anna Śliwińska (AŚ): Sehr gut! In den Richtlinien zur Diabetesprävention wird empfohlen, den Glukosespiegel bei Personen unter 45 Jahren - alle 3 Jahre und bei Personen über 45 Jahren - alle 2 Jahre zu messen. Wenn andererseits jemand aus der engsten Familie krank ist oder Diabetes hatte, sollte der Test einmal im Jahr durchgeführt werden. Herzlichen Glückwunsch zu Ihrem Gesundheitsbewusstsein! Wir würden uns freuen, wenn jeder einen hätte. Und stellen Sie sich bitte vor, dass unter uns vielleicht fast 1 Million Menschen nicht wissen, dass sie an Diabetes leiden.

Ich verstehe, dass sie sich nicht selbst testen. Aber wieso?

AŚ: Weil sie nicht wissen, dass sie sollten. Weil sie sich vormachen, dass sie nicht krank werden, wenn sie die Diagnose nicht bekommen. Aber sie "fühlen" auch keinen Grund, sich testen zu lassen. Während Typ-1-Diabetes sehr spezifische Symptome hervorruft, kann Typ-2-Diabetes Symptome wie übermäßige Schläfrigkeit, Schwäche, Gewichtsschwankungen und Harnwegsinfektionen verursachen, die mit vielen anderen Krankheiten verbunden sein können. Diabetes mellitus "2" kann in der ersten Phase auch asymptomatisch sein. Oder sie sind so leicht, dass man sich an sie gewöhnt. Daher stellen wir normalerweise bei diagnostischen Tests für eine andere Krankheit fest, dass wir an Diabetes leiden.

Wie würden Sie die Faulen davon überzeugen, einen einfachen, schmerzlosen Blutzuckertest durchzuführen?

AŚ: Ich zögere nicht, dich zu erschrecken! Wenn Sie jahrelang mit nicht diagnostiziertem und unbehandeltem Diabetes leben, werden Sie unter sehr "unangenehmen" Umständen davon erfahren, beispielsweise wenn Sie einen Herzinfarkt oder Schlaganfall haben. Leider erfährt der Patient in vielen Fällen nur dann, wenn kardiovaskuläre Komplikationen drohen, dass es sich um Diabetes handelt, von dem er keine Ahnung hatte, weil er von Zeit zu Zeit keine Kenntnisse oder den Wunsch hatte, den Blutzucker zu überprüfen. . Deshalb ist die soziale Aufklärung über Diabetes selbst und seine Komplikationen so wichtig.

Und wenn ich weiß, dass ich Diabetes habe. Ich ging zum Arzt, bekam Medikamente und Empfehlungen. Was als nächstes?

AŚ: Diabetes wird größtenteils vom Patienten selbst entschieden. Das wichtigste ist das sogenannte Glykämische Kontrolle. Sie müssen sich bewusst sein, dass all Ihre täglichen Aktivitäten einen gewissen Einfluss auf Ihren Blutzuckerspiegel haben. Nicht nur was und wie viel er essen wird, sondern auch ob er sich bewegen wird, wann und wie intensiv, wie er auf Stress reagieren wird oder wie er sich entspannen wird. Ich werde leider noch einmal sagen - viele Diabetiker ignorieren Diabetes. Sie glauben naiv, wenn sie zum Beispiel aufhören, Tee zu süßen, reicht es aus, Diabetes unter Kontrolle zu haben, und leider ist es definitiv nicht genug.

Wo kann ich herausfinden, wie ich mit Diabetes leben kann?

AŚ: Nun, wir haben kein formelles Diabetes-Aufklärungssystem. Diabetologen haben nicht immer Zeit, eine durchzuführen, und wenn sie länger mit dem Patienten sprechen, verwenden sie oft eine zu schwierige Sprache. Zur Unterstützung von Ärzten und Krankenschwestern wird eine Vollzeit-Diabetesberaterin benötigt, die jedoch noch nicht verfügbar ist. Glücklicherweise gibt es Patientenorganisationen wie die Polish Diabetes Association, deren gesetzliches Hauptziel die Aufklärung ist. Wir sind im ganzen Land über Niederlassungen und lokale Kreise tätig, von denen wir über 360 haben. Diabetiker müssen nicht weit nach uns suchen.

Wie erziehen Sie Patienten mit Diabetes?

AŚ: Wir organisieren mehr oder weniger formelle Treffen von Patienten mit Diabetologen, Krankenschwestern, Ernährungswissenschaftlern, Psychologen, Physiotherapeuten - in Form von Gesprächen und auch wissenschaftlichen Konferenzen. Der Kontakt des Patienten mit Spezialisten und die Möglichkeit einer schnellen Beratung sind in allen Lebensphasen sehr wichtig. Weil Menschen, die seit vielen Jahren mit Diabetes leben, ständig Kenntnisse erwerben und die neuesten Errungenschaften auf dem Gebiet der Diabetes-Therapie verfolgen sollten - gibt es neue Empfehlungen, Behandlungsmethoden usw. Darüber hinaus veröffentlicht der Verband Broschüren zu verschiedenen Aspekten des Lebens von Menschen mit Diabetes und die Zeitschrift "Bulletin" Informativer Diabetes “. PSD ist auch einer der Partner der landesweiten Aufklärungskampagne, über die Sie unter www.dluzszezyciezcukrzyca.pl lesen können.

Weißt du, dass...

Nicht nur junge Leute suchen auf mojacukrzyca.org nach Informationen

Jerzy Magiera war 2001 15 Jahre alt gründete die sogenannte private Website namens mojacukrzyca.org. Er hatte seit 6 Jahren an Typ-1-Diabetes gelitten. Er wollte seine täglichen Erfahrungen mit anderen jugendlichen Diabetikern teilen. Derzeit ist mojacukrzyca.org die größte nichtkommerzielle Bildungswebsite, die sich mit Diabetes und allen Aspekten des Lebens mit dieser Krankheit befasst, einschließlich Behandlung, Geräte zur Blutzuckerkontrolle und Insulintherapie, Ernährung, körperliche Aktivität usw. Täglich wird das Portal mojacukrzyca.org von ungefähr 1.500 Personen besucht. Seine größte Stärke ist das Diskussionsforum, in dem Diabetiker seit 17 Jahren über 313.000 Beiträge zu über 10.000 Themen veröffentlicht haben. Dank des mojacukrzyca.org-Portals fühlen sich Menschen mit Diabetes nicht einsam. Es ist ein Ort, an dem sie sich sicher und emotional unterstützt fühlen. - - Mojacukrzyca.org wurde zusammen mit modernen Technologien entwickelt. Heute haben wir auch eine Fanpage und eine Diskussionsgruppe zu FB, die etwa 15.000 Menschen im Alter von 24 bis 54 Jahren zusammenbringt, obwohl sie auch älter sind. Interessanterweise machen die Nutzer des Portals 75 Prozent aus. Frauen - sagt Jerzy Magiera, der das Portal verwaltet. Das Portal ist auch in anderen sozialen Medien aktiv - Support ist auf Twitter, Instagram und YouTube verfügbar. Mojacukrzyca.org ist wie der polnische Diabetesverband einer der Partner der landesweiten Aufklärungskampagne "Längeres Leben mit Diabetes".

Der Artikel wurde im Rahmen der landesweiten Aufklärungskampagne mit dem Titel erstellt "Länger leben mit Diabetes", das darauf abzielt, das Bewusstsein für Diabetes zu schärfen - einschließlich Typ-2-Diabetes und dessen Risiken, mit Schwerpunkt auf kardiovaskulären Komplikationen. Die Kampagne wird von Boehringer Ingelheim organisiert. Die Partner sind: Verein mit Diabetes aktiv, Polnischer Diabetesverband und das Portal mojacukrzyca.org.