In "Kräuter für Geschmack, Gesundheit und Schönheit" von Małgorzata Kaczmarczyk finden Sie Informationen zum Sammeln, Trocknen und Lagern von Kräutern sowie zum Zubereiten von Getränken, Snacks und Desserts. Sie lernen auch, wie Sie die Heilkraft von Kräutern nutzen und wie Sie sie in Ihrer Kosmetiktasche zu Hause verwenden. "Kräuter für Geschmack, Gesundheit und Schönheit" ist ein Buch über den Reichtum der Natur unter der Schirmherrschaft von Advisoryzdrowie.pl.
Mit "Kräutern für Geschmack, Gesundheit und Schönheit" können Sie das Potenzial von Kräutern entdecken. Und nicht diejenigen, die schwer zu erreichen sind, sondern direkt von unseren Gärten, Wiesen, Wäldern und Feldern. Sie lernen ihre Nährwerte und pharmakologischen Eigenschaften kennen: Der Autor der Publikation präsentiert 150 Rezepte für Heilinfusionen, Kräutergerichte und sogar Tinkturen oder Weine. Dank "Kräuter für Geschmack, Gesundheit und Schönheit" lernen Sie auch, wie man Kosmetikmischungen für zu Hause zubereitet. Vielleicht geben Sie Nahrungsergänzungsmittel auf und ersetzen sie durch Zubereitungen aus der Natur.
"Kräuter für Geschmack, Gesundheit und Schönheit": Was erwartet Sie beim Lesen?
In dem Buch finden Sie bewährte Mittel gegen Husten, Erkältungen, störende laufende Nase oder Müdigkeit. Nach dem Lesen ist es für Sie kein Problem, eine Gesichtscreme, ein Körperpeeling, eine Maske oder sogar ein Kräutershampoo zuzubereiten - alles ohne chemische Zusätze, aber sehr gesund.
Kochliebhaber finden auch in "Kräutern für Geschmack, Gesundheit und Schönheit" etwas für sich, das in der Küche experimentieren und originelle Kräutergerichte zubereiten kann: Salate, Suppen und Desserts. Die Veröffentlichungen werden von interessanten Fakten und praktischen Tipps begleitet, das Ganze wird durch schöne Fotos illustriert. Sie werden feststellen, dass das Wissen über Kräuter nicht geheim ist und in Ihrem täglichen Leben nützlich sein wird.
Lesen Sie "Kräuter für Geschmack, Gesundheit und Schönheit":
- Sie lernen, wie man Kräuter sammelt, trocknet und lagert.
- Sie lernen, pflanzliche Heilmittel zuzubereiten: Tinkturen und Sirupe gegen Erkältungen, Salben gegen Schürfwunden, Allergien oder Gelenkschmerzen und sogar antivirale Gummis für Kinder;
- Sie werden lernen ... mit Kräutern zu kochen - Sie werden Ringelblumennudeln, Fliedereis, Fladenbrot mit Eberesche sowie Konserven zubereiten: Konserven, Sirupe, Mousses;
- Sie lernen, wie Sie hausgemachte Kosmetika für die Pflege des ganzen Körpers vorbereiten: Cremes, Masken, Peelings, Stärkungsmittel, Shampoos.
Kornblumen Limonade Rezept
Zutaten:
- 1 Tasse Kornblumenblätter
- 1 Liter mineralarmes Wasser
- 3-4 Esslöffel Zucker
- 10 sonnengetrocknete Rosinen
- Eiswürfel
Eine Methode zur Herstellung:
Legen Sie die Blumen in ein Literglas. Den Zucker im Wasser auflösen und mit lauwarmem Quellwasser übergießen. Setzen Sie Gaze auf das Glas, halten Sie es mit dem Rezept. An einem warmen Ort beiseite stellen. Am nächsten Tag umrühren, abseihen, die Rosinen hinzufügen, das Glas schließen und beiseite stellen. Schütteln Sie es täglich. Das Getränk sollte nach 3-4 Tagen fertig sein. Durch die Glaswände sehen Sie Luftblasen und eine schöne, leicht rosa Farbe. Das Getränk ist definitiv kornblumenblau. Trinken Sie mit Eiswürfeln, Sie können vorher Kornblumenblüten darin einfrieren.
Das Buch "Kräuter für Geschmack, Gesundheit und Schönheit" wurde im Verlag Samo Sedno veröffentlicht. Die Autorin - Małgorzata Kaczmarczyk - liebt Kräuter, Naturmedizin und Kosmetik. Der Autor des Blogs Ziolowawyspa.pl leitet Kräuter- und Seifenworkshops in Krakau und im Beskid Wyspowy. Małgorzata Kaczmarczyk ist Absolventin eines Aufbaustudiums im Bereich des Anbaus und der Verarbeitung von Kräutern und alternativen Pflanzen. Ihr Traum ist es, die Menschen auf natürliche Weise wieder zu ihrer Gesundheit, ihrem Wohlbefinden und ihrem Aussehen zu bringen.
Poradnikzdrowie.pl ist der Medienpatron dieses Buches. Wir empfehlen!
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