Die Rache des Pharao ist eine häufige Krankheit, die Touristen betrifft, die ihren Urlaub in Ägypten und anderen arabischen Ländern oder in der Türkei verbringen. Magen-Darm-Beschwerden, die sich in Bauchschmerzen, akutem Durchfall und Erbrechen äußern, betreffen jeden zweiten Urlauber. Um Ihren Urlaub nicht im Hotelbad zu verbringen, sollten Sie einige einfache Regeln befolgen. Überprüfen Sie, wie Sie den Fluch des Pharaos heilen und verhindern können.
Pharaos Rache, die oft mit gewöhnlichen Lebensmittelvergiftungen verwechselt wird, ist eine Magen-Darm-Krankheit, die europäische Touristen betrifft, die im Urlaub in arabische Länder reisen. Die Krankheit wird durch die unterschiedliche Bakterienflora des Verdauungstraktes der Europäer verursacht. Daher endet die Begegnung mit lokalen Bakterien sehr oft mit einer Unwohlsein für Reisende, die etwa 5 Tage dauert.
Pharaos Rache - Symptome
- anhaltender Durchfall
- scharfe Bauchschmerzen
- Erbrechen und Übelkeit
- Fieber
- Schwindel
Die Symptome des Fluches des Pharaos führen schnell zu Erschöpfung und Dehydration des Körpers. Daher sollte so bald wie möglich eine angemessene Behandlung eingeleitet werden.
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Die Behandlung dieser störenden Erkrankung dauert etwa eine Woche und besteht aus der Einnahme von Medikamenten gegen Durchfall. Die Behandlung erhöht die Aufnahme von Wasser und Elektrolyten durch den Körper, was vor Austrocknung schützt. In Apotheken können Sie Reisemedikamente gegen Reisedurchfall kaufen.
Pharaos Rache - was soll man während und nach einem Krankheitsanfall essen?
Denken Sie zunächst daran, verlorene Flüssigkeiten zu ersetzen, um Austrocknung zu vermeiden. Trinken Sie nur Wasser in Flaschen oder Tee (es ist besser, Kaffee zu vermeiden, da dies die Beschwerden verschlimmern kann). Geben Sie Milch und Milchgetränke sowie Eis für Getränke auf - es wird normalerweise aus ungekochtem Wasser zubereitet.
Vermeiden Sie Alkohol - die traditionelle Behandlung mit Wodka mit Pfeffer hilft nicht nur nicht gegen die Rache des Pharaos, sondern kann uns auch schwächen.
Sie müssen auf jeden Fall vermeiden, rohe Mahlzeiten zu essen - für die Dauer der Krankheit rohes Obst und Gemüse aus der Ernährung entfernen, die Menge an Ballaststoffen in der Ernährung reduzieren - d. H. Wir bewegen kein anderes Brot als Weizen. Empfohlen werden Zwieback, Cracker, Reis, Salzkartoffeln, Brühe, gekochtes Fleisch und möglicherweise gekochtes Gemüse. Würzige Gewürze sollten vermieden werden, da sie auch die Darmperistaltik stimulieren.
Ein schwacher Magen erfordert Ruhe. Wir erweitern das Menü schrittweise um gekochtes, aber scharfes Gemüse (aber nicht roh). Spülen Sie die Früchte mit kochendem Wasser ab und schälen Sie sie dann. Milchprodukte sollten zuletzt eingegeben werden.
Für Flüssigkeiten wird Mineralwasser empfohlen. Vermeiden Sie Süßigkeiten - insbesondere Eis.
Wie kann man den Fluch des Pharao verhindern?
Der Fluch des Sultans wird durch die unterschiedliche Bakterienflora des Verdauungssystems der Touristen verursacht. Durch diese Krankheit geschwächt, ist der Körper anfälliger für gefährliche Bakterien, die in Leitungswasser oder ungewaschenen Früchten vorkommen. Um die Entwicklung der Krankheit zu verhindern, müssen dementsprechend mehrere Regeln befolgt werden.
- Bevor Sie in arabische Länder oder in die Türkei reisen, kaufen Sie in einer Apotheke geeignete Medikamente, mit denen Sie diese Krankheit vermeiden oder leichter bekämpfen können. Dies sind Präparate, die Kulturen von Milchsäurebakterien enthalten und das Wachstum schädlicher Bakterien blockieren. Die meisten von ihnen können ohne Rezept gekauft werden. Sie können die entsprechenden Medikamente auch vor Ort kaufen. Sie sind weit verbreitet, da viele Touristen unter Reisedurchfall leiden. Infolgedessen erkennt Ihr örtlicher Apotheker leicht, welche Medikamente Sie benötigen.
- Verwenden Sie im Urlaub in Ägypten oder der Türkei nur Wasser in Flaschen. Dies gilt auch für das Zähneputzen - denken Sie daran, Ihren Mund nach dem Zähneputzen mit Mineralwasser auszuspülen. Wir waschen auch unsere Hände, vorzugsweise den ganzen Körper, mit Wasser aus der Flasche.
- Vermeiden Sie jegliches Leitungswasser wie Eiswürfel, die Getränken in örtlichen Bars zugesetzt werden.
- Wählen Sie anstelle von kalter Limonade (die auch mit Leitungswasser zubereitet werden kann) gekühlte Flaschengetränke.
- Lokales Obst und Gemüse sollte vor dem Verzehr gründlich gewaschen und vorzugsweise verbrannt werden. Wenn wir uns für die erste Option entscheiden, verwenden Sie Mineralwasser. Die beste Methode ist jedoch, Obst und Gemüse zu schälen.
- Die sichersten Lebensmittel werden gegrillt, gebacken oder gebraten.
