Stress und Schwierigkeiten beim Sprechen

Ich bin ein zwanzigjähriger Student und mein Problem fordert immer mehr von mir. Bei jeder Rede, jeder Präsentation kommt es auf Stress an, was die ganze Situation wahrscheinlich noch schlimmer macht. Ungefähr zu der Zeit, als ich meine Teenager-Jahre betrat, hatte ich ein Problem mit der Aussprache. Anfangs war es jedoch nicht so ärgerlich, aber nach ungefähr zwei Jahren hat das Problem begonnen, schnell zu wachsen. Hauptsächlich ist es nicht so, dass ich nicht weiß, was ich sagen soll, es ist nur so, dass mein Mund mich verfehlt. Anstelle von Worten kommt Kauderwelsch heraus, was meine Freunde nur zum Lachen bringt und sie bittet, es viel langsamer zu wiederholen. Ich weiß nicht, worauf es ankommt, ich eliminiere eher Stress, weil es mir nicht nur bei öffentlichen Reden passiert, sondern auch mit Freunden oder mit einem Freund. Es stört mich immer mehr und ich frage mich, wo das Problem voranschreitet. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich es seit meiner Kindheit nicht mehr hatte. Wenn ich mit meiner Mutter spreche, sagt sie, dass sie in ihrer Kindheit so etwas in mir nicht gesehen hat. Außerdem habe ich das Gefühl, ein bisschen zu lispeln. Manchmal ändere ich auch Buchstaben in einem Wort. Ich habe dieses Problem nicht beim Schreiben oder Lesen - nur bei der Aussprache. Könnte dies auf den Beginn einer Krankheit hinweisen?

Es ist bestimmt nicht krank, also sei ruhig. Alle Probleme, die Sie beschreiben, sind nervös und stressig. Die Spannung, die in solchen Situationen auftritt, kann Störungen in der Arbeit der Atem- und Gelenkmuskulatur verursachen, daher das Problem mit der Sprachkompetenz und der Aussprache. Je älter wir sind, desto geringer kann unser Widerstand gegen Stress sein, weshalb sich die Störungen verschlimmern. Es lohnt sich auf jeden Fall, diese Situation mit einem Logopäden zu besprechen. Er würde Ihnen Übungen geben, die Ihnen helfen, mit den Reden umzugehen. Zusätzlich ist es notwendig, mit einem Psychologen zu sprechen, der eine Diagnose und die Möglichkeit gibt, die Ursache all dieser Krankheiten zu beseitigen.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Ein Spezialist auf dem Gebiet der Medienkommunikation. Er führt Einzeltherapien mit Erwachsenen und Kindern durch, Workshops zur Arbeit mit Körper, Stimme und Atem sowie Schulungen für Unternehmen.