Ihr persönlicher (intimer) Raum ist unsichtbar, aber Sie wissen genau, wo er endet. Es breitet sich im Körper aus und Sie reagieren scharf auf seine Verletzung. Die intime Zone, die persönliche Zone und die soziale Distanz sind drei Arten von Distanz, die wir konventionell einhalten, abhängig von der Situation, in der wir uns befinden. Wie weit Sie sich erlauben, nahe zu sein, hängt möglicherweise von Ihrer Position, Ihren kulturellen Mustern und Ihrer Intimität ab. Sehen Sie, wie groß ein typischer persönlicher Raum ist.
Eine instinktiv geschützte Grenze: privater Raum
Unser "Ich" endet nicht bündig mit der Haut. Jeder von uns hat einen privaten Raum um sich herum. Es ist, als wären wir in einen Kokon gekleidet, der für andere unsichtbar, für uns aber perfekt wahrnehmbar ist und aus mehreren Schichten besteht. Wir tolerieren nur die Menschen, die dem Körper am nächsten sind. Aus diesem Grund ist ein Besuch bei einem Arzt, Physiotherapeuten, Friseur und sogar einer Näherin, die wir in unsere Intimzone aufnehmen müssen, nicht immer angenehm.
- Normalerweise dauert es einige Zeit, bis sich mein neuer Klient an die Situation gewöhnt hat - sagt Sławek, Masseur und Physiotherapeut. - Frauen finden es einfacher als Männer. Die Bedingungen, unter denen wir leben, erlauben es uns nicht immer, den Raum um uns herum zu kontrollieren. Zum Beispiel sind wir in einer Straßenbahn oder einem Bus dazu verdammt, dass andere unsere Intimzone verletzen. Und kein Wunder, dass wir nach einer solchen Reise den Ort schon irritiert erreichen. Wir haben das Gefühl der Aggression gegenüber Mitreisenden den ganzen Weg unterdrückt. Bei Frauen ist die Sache manchmal heikler.
- Ich bin früher mit dem Bus gefahren - sagt die 36-jährige Katarzyna, schlank, elegant, normalerweise für jüngere - und plötzlich fühlte ich in der Menge jemandes Hand auf meinem Gesäß. Für eine Weile fühlte ich mich dumm, aber ich reagierte nicht, weil ich mich irren könnte, es könnte ein Zufall sein. Schließlich entschied ich mich jedoch, meinen Kopf zu drehen und diesem Herrn in die Augen zu schauen. Ich hatte recht, weil ich nicht einmal etwas sagen musste und die warme Kompresse aus meinem Körper verschwand.
Seit unserer Kindheit haben wir Tausende von Anweisungen für die Navigation im Weltraum erhalten. Sie werden selten explizit angegeben. - Meine Freundin ist extrem impulsiv und expansiv und jedes Mal, wenn ich mit ihr spreche, muss ich unfreiwillig zurücktreten - sagt die 41-jährige Magda. - Vielleicht liegt es daran, dass wir uns in meiner Familie selten berühren. Währenddessen versucht Anka ständig, meinen Ärmel zu packen, wenn sie mit mir spricht. Wenn die Grenze der Intimzone nicht erfasst wird, kann dies zu Missverständnissen führen.
- Ich war überzeugt, dass das Mädchen, das ich auf der Party getroffen habe, mich mochte, weil sie sich nahe an mich setzte und als wir anfingen zu reden, meine Hand berührte. Aber als ich sie umarmte, wurde sie plötzlich wütend, knurrte "Hände weg" und ging - beschwert sich Krzysztof, 22-jähriger Jurastudent.
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Die nächste Schicht um uns herum ist die persönliche Zone. So weit kommen deine Freunde, um sich die Hand zu geben. Stadtbewohner, die an enge Räume und begrenzte Räume gewöhnt sind, kommen sich bei der Begrüßung von Menschen normalerweise näher als Dorfbewohner. Wenn ein neuer Kollege zur Arbeit kommt, ist es das Zeichen, dass die Gruppe ihn akzeptiert hat, wenn er diese Strecke zurücklegen kann. Das zweite nonverbale Zeichen dafür, dass der Fremde zu seinem eigenen geworden ist, ist das Umstellen von Möbeln im Büro, das Bewegen von Stühlen und das Schaffen von Platz im Kleiderschrank.
Im Umgang mit Fremden reicht es aus, einen Abstand von 1,20 bis 3,60 m einzuhalten. Dies ist der sogenannte soziale Abstand. Genug, damit der Angestellte im Laden denkt, er sollte Sie fragen, was Sie sich wünschen. Die Grenze dieser Zone ist konventionell und hängt auch von den Bräuchen ab, die in einer bestimmten Kultur angewendet werden. Edward T. Hall, Anthropologe, Autor der Bücher "Outside of Culture" und "Bezgłośny Language", in denen er beschreibt, In unserem territorialen Verhalten beobachtete er Unterschiede im Verhalten der Bürger der Vereinigten Staaten und der südamerikanischen Länder. Amerikaner mit einem hohen professionellen Ansehen haben große Büros; Je größer das Büro, desto höher die Position in der Unternehmenshierarchie. Für lateinamerikanische Besucher war der Abstand zwischen den beiden Sitzen - gemessen am riesigen Schreibtisch - zu groß, um ein Gespräch zu beginnen. Deshalb standen sie auf, näherten sich dem Gastgeber und setzten sich manchmal auf die Schreibtischkante. Der Amerikaner wiederum hielt sie für aufdringlich, für ihn waren sie peinlich nahe.
Es wird für Sie nützlich sein
Die militärischen Vorschriften sehen vor, dass die Entfernung, in der ein Untergebener steht, der dem Vorgesetzten etwas melden möchte, drei große Schritte betragen sollte.
Verletzung des persönlichen Raums: eine Frage der Vertrautheit oder Sitte
Es ist nicht nur die Entfernung, die uns über die Intimität zweier Menschen informiert. Diese unhörbare Botschaft wird verstärkt durch: Augenkontakt und Berührung. In der europäischen Kultur bedeutet Augenkontakt Interesse, es ist Ausdruck von Aktivität. Wenn zwei Personen miteinander sprechen, sehen sie sich im Allgemeinen ungefähr ein Drittel der Gesprächszeit an. Wir schauen von der anderen Person weg, wenn wir darüber nachdenken, was wir als nächstes sagen sollen, wenn wir uns an etwas erinnern.
Die Aufrechterhaltung des Augenkontakts wird jedoch erwartet. Wenn er nicht da ist, denken wir, dass der Gesprächspartner gelangweilt ist und gehen möchte. Aber - Aufmerksamkeit - in Japan zum Beispiel sollte ein Untergebener dem Vorgesetzten nicht in die Augen schauen, da dies ein Ausdruck von Arroganz wäre. Eine weitere Sache: Wenn zwei Personen während des Gesprächs mehr als 60 Prozent der Zeit Augenkontakt halten, interessieren sie sich mehr für einander als für das diskutierte Thema.
Andererseits kann das Berühren einer Person während eines Gesprächs Ausdruck von Vertrautheit, aber auch von Gewohnheit sein. Männer in arabischen Ländern akzeptieren sich gegenseitig, während sich ein Nordeuropäer schämen würde. Die Berührung einer Frau würde eindeutig als Fortschritt gelesen werden. Das Berühren einer anderen Person kann in der Sprache der Ethologen auch ein unbewusster Ausdruck von Dominanz sein - es zeigt die Hackordnung. Daher erlaubt sich der Vorgesetzte in der Position der Autorität, die Schulter, die Schulter und den Rücken des Untergebenen zu berühren. Vielleicht werden diese Bräuche zumindest in Bezug auf Personen des anderen Geschlechts durch das durch die arbeitsrechtlichen Bestimmungen eingeführte Verbot sexueller Belästigung geändert.
Wie nah Sie kommen können, d. H. Die Grenzen zwischen einzelnen Zonen
An der Entfernung, in der sich zwei Personen halten, können Sie erkennen, ob sie sich in der Nähe befinden. Wenn sich Freunde und Familienmitglieder begrüßen oder wenn Angehörige Wünsche äußern, beträgt der Abstand zwischen ihren Hüften ca. 15 cm. Die Liebenden hingegen bewegen sich innerhalb ihrer strengen Intimzonen.
Die Intimzone - bis zu 45 cm um den Körper herum (einschließlich 15 cm ist eine streng Intimzone) - wird von einem Mann als sein persönliches Eigentum angesehen und darf daher nur von Personen verletzt werden, die emotional mit ihm verbunden sind. Das Definieren der Grenzen der Intimzone ist eine individuelle Angelegenheit. Eine Person, die in einer Familie aufgewachsen ist, deren Mitglieder sich oft berühren, hat eine engere Intimzone als eine Person, deren Verwandte immer einen gewissen Abstand gehalten haben. Dies ist häufig auf kulturelle Unterschiede zurückzuführen - in den Ländern des Mittelmeerbeckens, in Afrika oder Südamerika berühren sich die Menschen viel häufiger als beispielsweise in angelsächsischen Ländern.
Persönliche Zone - 46–122 cm - Abstand zwischen uns und anderen während Partys, bei der Arbeit, bei Freunden. Die Aufrechterhaltung bedeutet, dass die Menschen, mit denen wir Kontakt aufnehmen, uns nicht bedroht oder ängstlich machen. Außerdem werden Sie gezwungen, ein Gespräch zu beginnen.
Soziale Zone - 1,22 - 3,6 m. Wir halten diesen Abstand zu Fremden oder weniger bekannten Personen, z. B. beim Einkaufen in einem Geschäft.
Öffentliche Zone - über 3,6 m. Wenn wir eine größere Gruppe von Menschen ansprechen, zum Beispiel während öffentlicher Reden, dann trennt uns diese Entfernung von ihnen.
Wie kann man den Sicherheitsabstand nicht verletzen?
Wenn Sie aus irgendeinem Grund (Menschenmassen in einem Bus oder einem anderen öffentlichen Ort) gezwungen sind, die Intimzone eines anderen zu verletzen, versuchen Sie, andere nicht durch diese erzwungene Nähe bedroht oder in Verlegenheit zu bringen.
Hier sind die Regeln zu befolgen:
- Vermeiden Sie Augenkontakt mit Personen in Ihrer Nähe. Schauen Sie am besten in den Weltraum (Fenster, Aufzugsnummern usw.).
- Versuchen Sie nicht, ein Gespräch zu führen - Leute, die sich in Ihrer intimen Zone befinden, waren nicht freiwillig dort, also bringen Sie sie nicht in eine dumme Position.
- Zeigen Sie nicht Ihre Gefühle, halten Sie Ihr Gesicht gerade.
- Versuchen Sie, Ihre Individualität mit Hilfe eines Buches, einer Zeitung oder eines Diskmenas aufzubauen. Verwenden Sie sie, um sich von der Masse zu isolieren. Lassen Sie andere Grund zu der Annahme haben, dass Sie vollständig in diese Aktivität vertieft sind, und bemerken Sie sie nicht.
- Je größer die Menge, desto mehr Bewegungen sollten Sie ausführen. Denken Sie daran, dass Ihre schnelle Bewegung weitere Verstöße gegen die Intimzonen anderer Personen verursacht.
Dieser ungeschriebene Verhaltenskodex gilt für die europäische Kultur.
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