Quantitatives und qualitatives Fasten wird von den Gläubigen während der Fastenzeit praktiziert, wodurch die Anzahl der Kalorien und die Qualität der Mahlzeiten begrenzt werden. Was ist qualitatives und quantitatives Fasten und wann gilt es? Was sind ihre Regeln? Worum geht es beim strengen Fasten, wann gilt es und was sind seine Einschränkungen?
Inhaltsverzeichnis:
- Qualität schnell: Produkte erlaubt und verboten
- Quantitatives Fasten: Regeln
- Striktes Fasten: Regeln
Beim qualitativen Fasten geht es darum, was wir essen, beim quantitativen Fasten geht es darum, wie viel wir essen. Wenn wir qualitatives Fasten und quantitatives Fasten kombinieren, haben wir genaues Fasten. Wann ist quantitatives Fasten wirksam? Wann gilt qualitatives Fasten? Was sind die verbotenen Produkte, was ist erlaubt und wie viel können Sie essen?
Qualität schnell: Produkte erlaubt und verboten
Qualitatives Fasten, auch Abstinenz von Fleischnahrungsmitteln genannt, beinhaltet den Ausschluss von Fleisch und Brühe von der Ernährung. In diesem Fall ist Fleisch alles, was von Natur aus nach Sitte oder allgemeiner Meinung der Menschen Fleisch ist, einschließlich Blut, Gehirn, Knochenmark, ungeschmolzenem Fett sowie Brühe und Fleischextrakten. Brühe ist jedes Wasser, in dem Fleisch oder Knochen gekocht wurden.
Qualitatives Fasten ermöglicht es Ihnen zu essen:
- Eier
- Milchprodukte
- eine Vielzahl von Gewürzen (sogar tierisches Fett) - alles, was in einer kleinen Menge zum Hauptgericht hinzugefügt wird, um es schmackhafter zu machen. Es ist daher erlaubt, Butter, Talg, Fett, Schmalz, geschmolzenes Schmalz usw. Zu verwenden. kleine Fleischstücke (Beinschienen), die nach dem Schmelzen übrig bleiben, können mit dem Fett gegessen werden.
- Fisch
Was Garnelen und andere Meeresfrüchte betrifft, so hat der derzeitige Kodex des kanonischen Rechts die Bestimmungen von 1917 nicht geändert, die die Kategorie der kaltblütigen Tiere einschließen, die im Wasser leben, z. B. Frösche, Schildkröten, Schnecken usw., die unter Beibehaltung eines qualitativen Fastens gegessen werden können.
In Bezug auf den Verzehr von Wasservogelfleisch sind die Ansichten der Autoren geteilt; Daher sollte der Brauch der Region befolgt werden.
Es ist wichtig zu wissen, dass qualitatives Fasten an allen Freitagen des Jahres obligatorisch ist, mit Ausnahme von Festen, d. H. Liturgischen Tagen mit dem höchsten Rang (z. B. am ersten Freitag nach Ostern). Das Fasten gilt für alle ab 14 Jahren. Kranke Menschen und diejenigen, die nicht die Möglichkeit haben, Nahrung zu wählen (z. B. in Massenfütterungspunkten), sind von der Einhaltung dieses Fastens ausgenommen 1.
Die katholische Kirche wird ermutigt, auch an Heiligabend auf Fleisch zu verzichten.
Quantitatives Fasten: Regeln
Quantitatives Fasten ermöglicht es, eine Mahlzeit tagsüber zu sättigen, ohne das Morgen- und Abendessen zu verbieten, aber sie müssen bescheiden sein. Mengenfasten gilt am Aschermittwoch und Karfreitag. Alle Gläubigen, die das 18. Lebensjahr vollendet haben und noch nicht 60 Jahre alt sind, sind dazu verpflichtet.
Quantitatives Fasten verbietet nicht den Verzehr von Fleischnahrungsmitteln zu einer Mahlzeit bis zum Sättigungsgefühl. Andererseits darf Fleisch morgens und abends nur dann gegessen werden, wenn es in einem bestimmten Gebiet üblich ist. Um das Fasten aufrechtzuerhalten, reicht es aus, ein Drittel dessen einzunehmen, was normalerweise zum Frühstück und Abendessen gegessen wird.
Wer nicht verpflichtet ist, quantitatives Fasten einzuhalten (z. B. aufgrund von Krankheit, jungem Alter oder Überalter) oder von ihm eine Ausnahmegenehmigung erhalten hat (diese wird vom Pfarrer oder von Orten an einzelne Gläubige, Familien oder Gruppen von Gläubigen vergeben), möglicherweise an Tagen ohne qualitatives Fasten, B. montags, dienstags, mittwochs und donnerstags in der Fastenzeit zu jeder Mahlzeit Fleisch essen.
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Striktes Fasten: Regeln
In der katholischen Kirche ist am Aschermittwoch und Karfreitag schnelles Fasten in Kraft. Es ist eine Kombination aus quantitativem und qualitativem Fasten. Es besteht also darin, auf Fleisch (außer Fisch) zu verzichten und die Menge der Mahlzeiten zu begrenzen. Es wird auch davon ausgegangen, dass Sie eine Mahlzeit nach Herzenslust und zwei kleinere essen.
Gilt für Erwachsene bis 60 Jahre. In Polen bedeutet striktes Fasten nach den Richtlinien des polnischen Episkopats von 2014, eine Mahlzeit vollständig und zwei Mahlzeiten unvollständig zu essen.
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