Die Pflege eines jungen Teints ist sehr wichtig, denn je früher Sie sich um Ihr Gesicht kümmern, desto besser. Sie sollten nach dem 20. Lebensjahr mit der richtigen Hautpflege beginnen. Schützen und befeuchten Sie Ihre Haut und genießen Sie lange Zeit einen strahlenden, faltenfreien Teint. Lernen Sie die Regeln für die Pflege junger Haut
Für die Pflege junger Haut ist keine starke Kosmetik erforderlich, was nicht bedeutet, dass sie vernachlässigbar behandelt werden kann. Zunächst müssen Sie Ihre Haut gründlich reinigen, befeuchten und vor UV-Strahlung schützen.
Lesen Sie auch: Haut, Haare und Nägel - der Einfluss der Ernährung auf unsere SchönheitPflege der jungen Haut: feuchtigkeitsspendend
Denken Sie daran, dass systematisch hydratisierte Haut viel später zu altern beginnt. Die Sonne hingegen beschleunigt diesen Prozess. Stellen Sie daher sicher, dass die Tagescreme, auch bedeckt, einen Filter mit Lichtschutzfaktor 15 enthält (im Sommer höher).
Verwenden Sie zum Waschen Ihres Gesichts eine milde Lotion oder einen Schaum, der einen Film hinterlässt, der Feuchtigkeit in den tieferen Hautschichten einfängt. Tragen Sie dann eine Feuchtigkeitscreme mit Hyaluronsäure oder Algenextrakt auf, verteilen Sie sie auf Gesicht und Hals und tippen Sie leicht mit den Fingerspitzen darauf.
Wenn Sie an Akne leiden, verwenden Sie Präparate für zu Akne neigende Haut - zum Waschen, z. B. Syndets (sogenannte Seife ohne Seife) mit einer leicht sauren oder neutralen Reaktion (pH 4,5-5,5) und Cremes mit entzündungshemmenden und antiseborrhoischen Inhaltsstoffen.
Junge Hautpflege: Antioxidantien
Je näher das Alter von 30 Jahren rückt, desto größer ist der Bedarf der Haut, da die Produktion von Kollagen und Elastin abnimmt. Dann lohnt es sich, nach Feuchtigkeitscremes zu greifen, die mit Antioxidantien angereichert sind - sie schützen vor freien Radikalen, die Kollagen- und Elastinfasern zerstören und das Altern beschleunigen.
Die wirksamsten Antioxidantien sind Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E und Polyphenole - Substanzen, die beispielsweise aus Trauben oder grünem Tee gewonnen werden. Andere Pflanzenextrakte haben eine ähnliche Wirkung: Oleuropein (z. B. aus Olivenblättern), Flavonoide (z. B. aus Ginkgo biloba) und Gammaoranol (z. B. aus Wildreis).
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