Abnehmen und Psychopharmaka

Ich nehme seit einem Jahr Psychopharmaka (Fluanxol). Leider habe ich in dieser Zeit 8 kg zugenommen. Beeinflusst die Einnahme dieser Medikamente die Gewichtszunahme? Ich bin 164 cm groß und wiege 68 kg. Ich möchte 10 kg verlieren. Ich hatte eine Diät von 1.200 kcal, aber ich habe nichts verloren. Was tun, um 10 kg mit Bedacht zu verlieren?

Dieses Medikament kann die Gewichtszunahme beeinflussen. Eine 1.200 kcal Diät ist gut, wenn Sie sie befolgen. Es ist notwendig, jeden Tag körperliche Aktivität einzuführen - mindestens 60 Minuten. Intervallübungen sind am besten.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Katarzyna Pryzmont - Ernährungsberaterin, Psycho-Ernährungsberaterin, Inhaberin des ATP-Diätbüros. Er ist spezialisiert auf das Abnehmen für Erwachsene, führt Workshops und Vorträge über Motivation, unter anderem bei der Änderung von Essgewohnheiten. "Wie man mit Versuchungen umgeht, während man Gewicht verliert". Mehr unter www.katarzynapryzmont.pl