Nach Pollen fühle ich mich krank: Wie kann ich sie reparieren?

Seit 20 Jahren bin ich gezwungen, Coumadin, ein blutverdünnendes Medikament, einzunehmen. Ich habe beschlossen, meinen Körper ein wenig zu nähren, weil ich Eisenmangel habe und wir B12 begrüßen. Ich trinke Pollen und fühle mich sehr krank - was soll ich tun?

Manchmal ist es eine gute und einfache Lösung, Pollen mit Lebensmitteln zu mischen. Sie können ein paar Tropfen Joghurt mit Obst, Sahnesuppe, Smoothie, Brei hinzufügen. Dies wird den Geschmack und die Gerüche mischen und es weniger irritierend machen.

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Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Inhaber der 4LINE Dietary Clinic, Chefdiätetiker der Klinik für Plastische Chirurgie von Dr. A. Sankowski, Tel.: 502 501 596, www.4line.pl