Ich bin nach der Operation, um die L5-S1-Festplatte zu entfernen. Die L4-L5-Scheibe ist immer noch nach hinten verlängert und die L5-Luke ist nicht verklebt. Jetzt bin ich im fünften Monat schwanger. Ich lebe jetzt in Übersee, wo Ärzte darauf bestehen, dass ich auf natürliche Weise gebären kann, und ich habe gehört, dass beim Schieben mehr Scheiben herausfallen können. Was ist die beste Lösung für mich und mein Kind? Gibt es Übungen, die ich während der Schwangerschaft machen kann, um meine Wirbelsäule zu stärken und die Schmerzen zu minimieren?
Die Meinungen sind eher geteilt, aber meiner Meinung nach ist eine natürliche Übermittlung möglich. Vielleicht lohnt es sich, eine Epiduralanästhesie in Betracht zu ziehen? Das Bogenversagen ist ein angeborener Defekt, der praktisch keine klinische Bedeutung hat. Ich schlage vielmehr vor, Übungen zu verwenden, die für schwangere Frauen "in Geburtsschulen" empfohlen werden. Natürlich können Sie auch ständig sanfte Übungen durchführen, um Ihre Rückenmuskulatur zu stärken. Wenn es um fertige Sets geht, kann ich nicht anders - ich bin kein Physiotherapeut. Vielleicht finden Sie etwas im Internet.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Tomasz W. RosochowiczEin spezialisierter Neurologe - arbeitet in den Provinzen Kuyavian-Pomeranian und Masovian. Er ist begeistert von Neuropathologie und Neuroimmunologie. Er akzeptiert privat in Warschau und Toruń - Abonnements für einen mobilen Besuch 0501 108-204.
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