Ich leide unter schrecklichem Gas und häufiger Verstopfung aufgrund meiner Ernährung. Die Kantine des Soldaten serviert 3 Mahlzeiten pro Tag, was insgesamt über 5500 kcal ergibt. Die Gerichte sind fettig, süß, gebraten und schwer verdaulich. Ich weiß nach mir, dass dies sicher vor dem Essen ist. Ich habe immer eine bestimmte Diät befolgt, meistens Dampfmahlzeiten. Ich brauche Ratschläge, mit welchen Argumenten ich die Erlaubnis bekommen kann, selbst zu kochen. Ich meine Krankheiten, die mich bedrohen können, wenn ich weiterhin so esse.
Die Armee marschiert auf dem "Bauch", wie Wellington immer sagte. Essen ist die Grundnahrungsmittel der Armee. Die Ernährung von Soldaten ist gesetzlich geregelt. Es geht um die quantitativen und qualitativen Anforderungen, die in den Lebensmittelstandards festgelegt sind. Und diese sind in den Verordnungen des Verteidigungsministers vom März 2011 über die Ernährung von Soldaten im aktiven Militärdienst und vom Dezember 2009 über kostenlose Lebensmittel für Berufssoldaten und Kandidaten für Berufssoldaten festgelegt.
Militärköche bereiten Mahlzeiten auf der Grundlage zuvor genehmigter Menüs zu. Sie werden gemäß der Lebensmittelliste alle zehn Tage festgelegt. Folgende Werte werden berechnet: Kalorien, Nährwert und Kosten. Das militärische Forschungs- und Umsetzungszentrum für Lebensmitteldienstleistungen "überprüft" systematisch die Grundrezepte und schlägt Änderungen vor. Normalerweise bestehen sie darin, zu fettige Gerichte abzunehmen oder die Technologie für die Zubereitung von Gerichten zu ändern.
Finden Sie heraus, ob Sie zehn Menüs sehen können, und beurteilen Sie dann, ob sie mit den Angaben auf Ihrem Teller übereinstimmen. Vielleicht lohnt es sich dann, dies dem Vorgesetzten zu melden und damit die Änderung des Menüs zu beeinflussen.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Iza CzajkaAutor des Buches "Diät in einer großen Stadt", ein Liebhaber von Läufen und Marathons.
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