Haare während der Schwangerschaft - im Sommer ist ein besonderer Schutz erforderlich

Sie wissen, dass Sie Ihre Haut vor der Sonne schützen müssen. Die Sonnenstrahlen wirken sich aber auch negativ auf Ihr Haar aus, das im Sommer oft stumpf und stumpf wird. Ihr Haar ist stärker als zuvor, wenn Sie schwanger sind, aber im Sommer muss es zusätzlich geschützt werden. Wir beraten Sie, wie Sie sich um sie kümmern und was Sie bei Problemen tun müssen.

Ihr Haar ist aufgrund des hohen Östrogenspiegels während der Schwangerschaft stärker als zuvor. Aber im Sommer brauchen sie zusätzliche Sicherheit. Die Sonne beschädigt ihre Oberfläche und verändert ihre Struktur. Es funktioniert am besten in Verbindung mit Wasser - Meer- oder Poolwasser.Chlor und Salz reizen die Kopfhaut, während Wasser die schützende Hydro-Lipid-Beschichtung des Haares spült, wodurch ultraviolette Strahlen einen leichteren Zugang zum Haarschaft haben und eine Reihe chemischer Reaktionen auslösen (einschließlich Pigmentoxidation). Darüber hinaus bilden sich unter dem Einfluss der Sonne freie Radikale im Haar, die die Bindungen zwischen den Ketten der Keratinfasern zerstören, die die Grundbausteine ​​des Haares bilden. Der Effekt ist verblasstes, stumpfes, trockenes Haar mit Spliss. Diese Schäden sind oft irreversibel. Glücklicherweise können Sie versuchen, sie zu verhindern, indem Sie Ihr Haar vor der Sonne schützen, genau wie Sie Ihre Haut schützen.

Haarschutzsprays

Am einfachsten ist es natürlich, das Haar nicht direktem Sonnenlicht auszusetzen - suchen Sie nach Schatten, bedecken Sie sich mit einem kleinen Sonnenschirm. Im Sommer lohnt es sich, in einen Hut mit einer Krempe zu investieren, die vorzugsweise hell ist und die Sonnenstrahlen wie ein Bildschirm reflektiert. Es ist gut, wenn es aus Strohhalmen besteht - gewebte (aber nicht durchbrochene) Hüte lassen weniger UV-Strahlen herein als solche aus Stoff. Der zweite Weg ist die Verwendung von Haarkosmetik mit Sonnenschutz. Sie sollten aus speziellen Sommerserien stammen, denn dann können Sie sicher sein, dass sie die optimale Menge an feuchtigkeitsspendenden und pflegenden Inhaltsstoffen enthalten, die im Sommer erforderlich sind, und auch einen Sonnenschutz haben. Es ist die gleiche Substanz wie die Hautschutzcreme, aber es ist so formuliert, dass es an Ihrem Haar haftet und nicht zu schnell ausgeht. Solche Präparate schützen das Haar ähnlich wie Hautcreme - um zu wirken, müssen sie auf dem Haar bleiben und dürfen beim Waschen nicht ausgespült werden. Daher sind in diesem Fall Schutznebel und Öle am effektivsten, die Sie vor dem Verlassen des Hauses auf Ihr Haar streuen und dann in einen Beutel legen müssen, da die Anwendung des Präparats ungefähr alle zwei Stunden wiederholt werden muss. Es ist wichtig, es im Schatten zu tun - jedes Einweichen Ihrer Haare in die Sonne kann es schädigen.

Die Wahl der regenerativen Kosmetik hängt vom Zustand und den Bedürfnissen der Haare ab. Trockenes und sprödes Haar muss wieder aufgebaut werden. Glättende und glänzende Präparate, die die offene Nagelhaut schließen, helfen dabei, den Glanz von stumpfem Haar wiederzugewinnen. Für die Regeneration von sonnengebleichtem Haar sind feuchtigkeitsspendende und erfrischende Farbpräparate am besten geeignet, die für einen bestimmten Haarton bestimmt sind. Es ist gut, sofort eine ganze Reihe von Präparaten zu erhalten: Shampoo, Conditioner (Sie können das ohne Spülung als Hilfsmittel verwenden) und eine Maske oder Haarcreme. Dank ihnen kehren die Haare nach einigen Behandlungen wieder in Form.

Shampoo, Conditioner und Haarmaske

Neben dem Schutzspray mit Filter lohnt es sich, im Sommer andere Kosmetika aus den sonnigen Linien zu kaufen - Shampoo, Conditioner oder Maske. Sie haben eine höhere Konzentration an Substanzen, die vom Haar benötigt werden, z. B. Ceramide, und lindern auch die durch Sonne, Salz oder Chlor verursachte Reizung der Kopfhaut. Während das Spray mit einer Sonnenschutzcreme, einem Conditioner und einer Maske verglichen werden kann - mit einem Balsam, der die Haut nach dem Sonnenbaden regeneriert. Der Conditioner glättet sonnenmüdes Haar und verleiht ihm Glanz, während die Maske es regeneriert und mit Feuchtigkeit versorgt. Sie werden wie normale Haarkosmetik verwendet. Es ist wichtig, dass Sie sich die Haare waschen, wenn Sie vom Meer oder nach einem Bad im Pool ins Hotel zurückkehren. Das Salzwasser versteift das Haar und erschwert das Entwirren und sogar das Brechen, wenn Sie versuchen, es zu entwirren. Chlor hinterlässt einen unangenehmen Geruch im Haar. Tragen Sie nach dem Waschen Ihrer Haare immer einen Conditioner auf. Es ist eine gute Idee, es einige Minuten auf Ihrem Haar zu lassen, da es Zeit zum Arbeiten haben muss. Wenn Sie es sofort ausspülen (auch wie vom Hersteller empfohlen), glättet es Ihr Haar und entwirrt es leichter, regeneriert es jedoch nicht.

Wichtig

Nehmen Sie während der Schwangerschaft ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt keine Nahrungsergänzungsmittel ein, die den Zustand Ihrer Haare verbessern. Die darin enthaltenen Vitamine und Mikroelemente könnten die in von Gynäkologen empfohlenen Nahrungsergänzungsmitteln für zukünftige Mütter duplizieren, und ihre Überdosierung könnte für das Baby gefährlich sein.

Regenerierende Behandlung für Haare

Wenn Ihr Haar trotz all dieser Schutzmaßnahmen natürliche, sonnenverwöhnte Balayage und Spliss hat, müssen Sie es mit einer regenerierenden Behandlung behandeln.
Sie benötigen spezielle Kosmetika, die sich stark regenerieren und pflegen. Ihre Inhaltsstoffe dringen in die Nagelhaut und die Keratinfasern im Haarschaft ein, befeuchten sie und reparieren Schäden. Sie können sie während der Schwangerschaft ohne Angst verwenden - sie schaden Ihnen oder Ihrem Baby nicht, da sie nicht in den Blutkreislauf eindringen. Seien Sie jedoch vorsichtig mit stark parfümierten Präparaten - erstens passt ihr Geruch jetzt möglicherweise nicht zu Ihnen, und zweitens können Duftstoffe Allergien auslösen (ein Symptom ist starker Juckreiz der Kopfhaut).

Hilfe vom Salon

Wenn Ihr Haar stark geschädigt ist und Sie das Problem nicht selbst lösen können, wenden Sie sich zur Regeneration an den Friseur. Ein Spezialist im Salon wählt sie je nach Problem und Zustand Ihrer Haare aus. Hinweis: Wenn Sie noch nicht schwanger sind, informieren Sie bitte Ihren Friseur. Einige Behandlungen verwenden Geräte, die die Kopfhaut stark erwärmen. Solche Behandlungen werden schwangeren Frauen nicht empfohlen, da die Blutgefäße geschwächt sind und sich aufgrund von Hitze ausdehnen können. Fragen Sie vor der Behandlung auch nach dem Geruch der Zubereitungen und nach denjenigen, die am wenigsten intensiv riechen.