Ich benutze die Toilette einmal in der Woche oder zwei Wochen. Ich fühle mich schlecht, schwelle an, ich habe Benzin. Pflanzliche Abführmittel wirken nicht. Nur Bisacodyl, das sehr schädlich ist. Es gibt Tage, an denen ich nichts esse, und einige Tage, an denen ich einen Heißhunger habe. Ich trinke viel, esse Obst, esse kein Brot und ich habe solche Probleme. Die Tatsache, dass ich nicht frühstücke. Erste Mahlzeit - gegen 16 Uhr. Mittagessen oder ein Sandwich. Später esse ich gegen 20 Uhr, bevor ich einen Apfel einschlafe. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Manchmal bin ich dünn, manchmal bin ich fett.
Bitte ändern Sie Ihren Lebensstil und beginnen Sie Ihren Tag mit einem kleinen Frühstück, z. B. Kefir + Cracker. Vor dem Schlafengehen empfehle ich jedoch, 3 Esslöffel Haferflocken mit kochendem Wasser + 1 Teelöffel Leinsamen zu brauen, ein wenig zu salzen und mit kleinen Teelöffeln zu essen, d. H. Langsam. Der Verdauungstrakt sollte sich beruhigen und wieder normal werden. Wenn nicht, empfehle ich Ihnen, einen Gastroenterologen aufzusuchen.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Jolanta MętrakEr ist nicht nur auf innere Krankheiten spezialisiert, sondern beschäftigt sich auch mit professionellem Abnehmen. Er arbeitet im DAMIANA Medical Center und in der Poliklinik "Czajkowscy" in Piaseczno (14 Kilińskiego Street).
