Eine Erkältung, die nicht jeder zu einem schnellen Arztbesuch ermutigt. Im Falle einer Erkältung überprüfen wir zuerst den Hausmedizinschrank und versuchen, die Methoden anzuwenden, die in der Naturmedizin seit Jahren angewendet werden. Bewährte Hausmittel gegen Erkältungen und rezeptfreie Medikamente können Ihrem Körper helfen, Infektionen zu bekämpfen.
Inhaltsverzeichnis:
- Tee mit Ingwer- oder Himbeersaft gegen Erkältungen
- Heißes Bad gegen Erkältungen
- Wärmesalbe gegen Erkältungen
- Milch mit Honig oder Knoblauch gegen Erkältungen
- Alkohol gegen Erkältungen - Glühwein, Wodka und Grog
- Kalk gegen Erkältungen
Hausmittel gegen Erkältungen helfen dabei, eine verstopfte Nase freizugeben, hohe Temperaturen zu senken und Heiserkeit oder Husten zu lindern - häufige Symptome der Erkältung. Unter den Haushalten werden unter anderem am häufigsten natürliche Methoden gegen Erkältungen genannt Tee mit Ingwer, Honig mit Milch oder Knoblauch, Kräuter, Gänsefett, Brühe sowie Glühwein oder Wodka mit Pfeffer.
Sirupe und Tabletten mit Paracetamol oder Ibuprofen gelten wiederum als wirksame Medikamente gegen Erkältungen.
Allerdings sind nicht alle Erkältungsmittel wirksam. Einige von ihnen helfen nicht und schaden sogar. Prüfen Sie, was sich bei Erkältung lohnt und welche Maßnahmen unwirksam sind.
Erfahren Sie mehr über Hausmittel gegen Erkältungen. Dies ist Material aus dem Zyklus LISTENING GOOD. Podcasts mit Tipps.Um dieses Video anzuzeigen, aktivieren Sie bitte JavaScript und erwägen Sie ein Upgrade auf einen Webbrowser, der HTML5-Videos unterstützt
Tee mit Ingwer- oder Himbeersaft gegen Erkältungen
Heißer Tee, z. B. mit Ingwer- oder Himbeersaft, hilft bei Erkältungen. Himbeersaft hat fiebersenkende Eigenschaften und die Ingwerinfusion ist reich an entzündungshemmenden Substanzen. Um dies herauszufinden, probieren Sie einfach das Ingwertee-Rezept für Erkältungen aus.
Ingwer und Zitrone von der Schale schälen, in dünne Scheiben schneiden, in ein Glas geben und heißes Wasser einschenken. Ein nerviges Glas und 15 Minuten einwirken lassen. Fügen Sie vor dem Trinken des Tees den Honig hinzu und mischen Sie ihn gründlich.
Heißes Bad gegen Erkältungen
Ein heißes Bad hilft bei Erkältungen. Viren fühlen sich bei einer Temperatur von 33-34 Grad Celsius am besten an, was der gleichen ist wie im Nasengang.
Bei höheren Temperaturen vermehren sie sich viel langsamer. Nehmen Sie deshalb ein warmes Bad, vorzugsweise mit ein paar Tropfen Kiefern- oder Eukalyptusöl. Der aromatische Dampf öffnet zusätzlich die Atemwege.
Wärmesalbe gegen Erkältungen
Wärmesalbe gegen Erkältungen sollte Eukalyptus-, Menthol-, Thymian- oder Kampfer-Extrakt enthalten. Die Salbe kann in die Brust oder in den Rücken gerieben werden, und Sie können die darüber liegenden heilenden Dämpfe einatmen. Dies lindert die Symptome von Rhinitis und Husten.
Wärmesalbe gegen Erkältungen sollte 2 - 4 mal täglich in die Haut der Brust und des Rückens eingerieben werden. Bitte beachten Sie, dass diese Art von Salbe nicht bei Kindern unter 5 Jahren angewendet werden sollte.
Milch mit Honig oder Knoblauch gegen Erkältungen
Ein weiteres Hausmittel gegen Erkältungen ist Milch mit Honig oder Milch mit Knoblauch. Welchen kalten Honig solltest du wählen? Am besten greifen Sie nach Lindenhonig, der fiebersenkende und schleimlösende Eigenschaften hat. Akazienhonig lindert auch Erkältungssymptome. Raps- und Heidehonig sind auch eine gute Wahl bei Entzündungen der Atemwege.
Einige Leute raten kranken Menschen, 1-2 mal am Tag Honig mit Milch zu trinken. Befürworter der chinesischen Medizin raten jedoch davon ab, die während einer Erkältung getrunkene Milchmenge zu übertreiben, da dies als Kühlung des Körpers angesehen wird.
Alkohol gegen Erkältungen - Glühwein, Wodka und Grog
Einige sagen, dass Alkohol am besten bei Erkältungen ist - Glühwein, Wodka mit Pfeffer oder Grog (Rum oder ein anderes starkes Getränk, mit Wasser verdünnt). Sie können sich schneller aufwärmen und die Infektion bekämpfen. Fachleute argumentieren jedoch, dass diese Art von Getränk keine Viren und damit die Ursache der Infektion bekämpft.
Sie sollten die Menge an Alkohol, die während einer Infektion konsumiert wird, nicht übertreiben, da dies den Flüssigkeitsverlust des Körpers fördert und der Körper während der Krankheit gut hydratisiert sein muss, um die Kraft zu haben, Krankheitserreger zu bekämpfen. Ein paar Esslöffel des starken Alkohols, der dem Tee hinzugefügt wird, reichen aus.
Kalk gegen Erkältungen
Die meisten Patienten nehmen Kalk ein, da allgemein angenommen wird, dass er bei der Bekämpfung von Erkältungen hilft. Inzwischen ist diese Wirkung von Kalk nicht nachgewiesen worden. Darüber hinaus wurde gezeigt, dass Kalk das Sekret verdickt, was den Auswurf erschwert, so dass es besser ist, bei Infektionen der Atemwege nicht danach zu greifen.
Majoran, Kamille und andere kalte Kräuter
Einige Kräuter sind auch gut gegen Erkältungen wie Majoran, Kamille, Thymian, Salbei, Eukalyptus, Limette, Holunder, Petersilie, Huflattich und Königskerze. Sie lindern Husten und anhaltende laufende Nase. Darüber hinaus sind sie fiebersenkend.
Auf ihrer Grundlage können Sie medizinische Abkochungen und Tees zubereiten, z. B. Kamillentee gegen Erkältungen. Geben Sie einfach einen Teelöffel getrocknete Kräuter in ein Glas, gießen Sie heißes Wasser ein und lassen Sie es 10 Minuten lang bedeckt. Nach dieser Zeit eine Zitronenscheibe und einen Teelöffel Honig zum Aufguss geben und mischen.
