Ein Fersensporn kann das Leben wirklich schwer machen. Zuerst starke Fersenschmerzen beim Gehen und dann eine, die Sie auch beim Sitzen oder Liegen nicht verlässt. Die Ursache für diese starken Schmerzen kann die sogenannte sein Fersensporn, gebildet durch chronische Entzündung. Lesen Sie weiter oder hören Sie sich die Behandlung eines Fersensporns an.
Der Fersensporn neckt normalerweise Leute, die bestimmte Sportarten ausüben, z. B. Tennis, Volleyball oder Laufen. Es ist aber auch bei älteren Menschen üblich, deren Füße aus verschiedenen Gründen deformiert werden. Am häufigsten werden Fersenschmerzen (Rücken oder Mitte) durch den Fersensporn und den Haglundsporn verursacht.
Inhaltsverzeichnis
- Wie entwickelt sich ein Fersensporn?
- Der Fersensporn ist leicht mit einer anderen Krankheit zu verwechseln. Was?
- Wie wird ein Fersensporn behandelt?
- Was tun, wenn eine normale Therapie nicht hilft?
Um dieses Video anzuzeigen, aktivieren Sie bitte JavaScript und erwägen Sie ein Upgrade auf einen Webbrowser, der HTML5-Videos unterstützt
Wie entwickelt sich ein Fersensporn?
Die Ursache für die Bildung des Fersensporns ist eine Entzündung, bei der der Fersenknochen auf den Fersensporn trifft - eine Struktur, die sich bei jedem Schritt festigt und entspannt.
Diese Entzündung wird durch das Tragen unbequemer Schuhe, eine Verletzung oder eine Überlastung durch Übergewicht verursacht. Ein zu schwerer Körper führt dazu, dass sich der Längsbogen des Fußes erheblich abflacht, wodurch die Fersenfaszie noch mehr gedehnt wird.
Aufgrund der Entzündung lagern sich Kalksteinablagerungen an der Stelle des Aufsatzes ab, und von der Sohle aus bildet sich ein Sporn auf dem Fersenbein.
Haglunds Ferse (Sporn) ist auf sehr ähnliche Weise geformt. Die Krankheit resultiert aus einer abnormalen Form des Calcaneus an der Stelle der Achillessehnenbefestigung. Sein oberer Teil ist übermäßig geschärft und wir werden meistens mit einem solchen Defekt geboren. Wenn wir zu kleine Schuhe oder Hausschuhe mit einer harten Fersenkappe tragen, irritieren wir den Bereich. Und dies verursacht Entzündungen und Schmerzen in der Ferse.
Der Fersensporn ist leicht mit einer anderen Krankheit zu verwechseln. Was?
Das Tarsalkanalsyndrom verursacht fast die gleichen Beschwerden wie der Fersensporn. Sie resultieren jedoch nicht aus der Reizung der Aponeurose, sondern aus dem Nervenast, der den Bereich des Fersentumors innerviert.
Eine häufige Ursache für das Karpaltunnelsyndrom ist der Valgus des Fußes. In einer solchen Situation empfiehlt der Arzt Einsätze und Physiotherapie - Laser, Iontophorese und Ultraschall.
Beim Tarsal-Syndrom wird keine Stoßwelle verwendet. Die Operation wird etwas häufiger durchgeführt als mit einem Fersensporn oder Haglund. Dabei wird das Beugeschnur durchtrennt und der Druck auf den N. tibialis posterior abgelassen.
Wie wird ein Fersensporn behandelt?
Die durch den Sporn verursachten Fersenschmerzen verschwinden nicht von selbst. Sie müssen sich an einen Orthopäden wenden. Der Arzt wird den Fuß interviewen und untersuchen, indem er darauf drückt und darauf tippt.
Es ist wichtig, die Schmerzstelle sehr genau zu lokalisieren - in der Nähe des Fersensporns erscheint sie in der Mitte der Ferse an der Seite der Sohle, während Sie mit dem Haglund-Sporn den Schmerz im hinteren Teil des Fußes über der Ferse spüren können. Dann wird eine Röntgenaufnahme gemacht. Erst wenn Sie ein vollständiges Bild der Krankheit haben, kann die Behandlung beginnen.
Lesen Sie: Welche Art von Krankheiten werden begleitet von: Fersenschmerzen, kalten Füßen, Juckreiz und Kalbsfedern
Der Fersensporn wird nicht chirurgisch entfernt. Solche Operationen beseitigten die Schmerzen nicht und verstärkten sogar die Symptome.
Bei Plantarfasziitis ist es wichtig, bequemes Schuhwerk zu tragen (insbesondere Schuhe mit niedrigen Absätzen und einer flexiblen und stoßdämpfenden Sohle), aber die Krankheit heilt die Krankheit nicht.
Die Behandlung beginnt mit oralen entzündungshemmenden Medikamenten. Gele und Salben mit diesem Effekt sind unwirksam, da sie die 2-3 cm dicke Fettgewebeschicht auf der Unterseite der Ferse nicht durchdringen können.
Die Rehabilitation ist jedoch die Grundlage der Therapie. Es umfasst physikalische Therapie (Iontophorese, Magnetfeld, Ultraschall) und Kinesitherapie, d. H. Behandlung mit Bewegung.
Der Patient führt unter Aufsicht eines Physiotherapeuten eine Reihe von Übungen durch, die er dann zu Hause mehrere oder mehrere Wochen lang wiederholt. Positive Effekte werden auch durch manuelle Therapie (Spezialmassage) erzielt, da sie die Durchblutung verbessert und den Bereich um die Aponeurose nährt, was den Heilungsprozess beschleunigt.
Eine gute Ergänzung zur Pharmakotherapie und Physiotherapie ist das Tragen von orthopädischen Einlegesohlen und Gel-Heels. Letztere werden nur in der akuten Entzündungsphase empfohlen. Tragen Sie sie nicht zu lange, da dies zu einer Achillessehnenkontraktur führen kann.
Die Behandlung dauert mindestens 3, manchmal sogar 6 Monate. Es beseitigt nicht das Wachstum, sondern nur die Entzündung - die Ursache des Leidens. Haglunds Sporn wird ähnlich behandelt, aber es wird keine Blockade verwendet, um die Achillessehne nicht zu beschädigen.
Was tun, wenn eine normale Therapie nicht hilft?
Fersenschmerzen können beispielsweise auch durch Neuralgie verursacht werden. Wenn daher eine konventionelle Behandlung nicht hilft, wird die Diagnostik erweitert. Wenn andere Krankheitsursachen ausgeschlossen sind, wird empfohlen, nachts für die nächsten 3 Monate spezielle Orthesen zu tragen, die die Achillessehne und die Plantarfaszie dehnen.
Wenn der Schmerz anhält, kann eine Stoßwellentherapie (ESWT) zur Behandlung verwendet werden. Es blockiert Schmerzreize, hat entzündungshemmende Eigenschaften und stimuliert die Heilung des Gewebes. Manchmal werden Wachstumsfaktoren verwendet, um die Krankheit zu heilen und die Heilung und Regeneration von Geweben zu beschleunigen. Sie werden aus dem Blut des Patienten gewonnen und unter Ultraschallkontrolle konzentriert in den Bereich des Plantarfaszienaufsatzes injiziert.
Empfohlener Artikel:
Fersenschmerzen nach dem Laufen. Ursachen und Behandlung von Fersenschmerzen. Warum tut die Ferse weh ...monatlich "Zdrowie"
Autor: Pressematerial
In der Anleitung erfahren Sie:
- Welche Symptome sollten uns Sorgen machen - Taubheitsgefühl in den Beinen, Blähungen, Verstopfung, Kopfschmerzen und Schwindel.
- Was kann Taubheitsgefühl und Schmerzen in den Beinen und im Rücken verursachen?
- Überlastung oder Entzündung - wie man den Unterschied erkennt.
- Wie pflege ich meine Wirbelsäule jeden Tag?
- Was deutet auf Gelenkerkrankungen hin?
