Fürsorge für Geschwister und ein ausgebranntes Bedürfnis nach Mutterschaft

Ich hatte eine ziemlich schwierige Kindheit und dies ist wahrscheinlich der Grund für mein aktuelles Problem ... Ich hatte vier jüngere Geschwister, die ich betreute und als meine Kinder behandelte. Diese Situation hält bis heute an, obwohl sie alle Erwachsene sind. Derzeit bin ich seit 3 ​​Jahren verheiratet. Ich habe keine Lust Mutter zu sein, ich möchte nicht schwanger sein, ich möchte keine Kinder haben ... Ich kann es nicht überwinden. Ich glaube, ich habe meine mütterlichen Instinkte auf meine Geschwister übertragen und bin jetzt ausgebrannt. Ich mag Kinder, manchmal kümmere ich mich um die Kinder meiner Freunde oder Familie. Familie und Freunde fragen auch oder bestehen sogar darauf, wann wir ein Kind bekommen, und ich werde immer depressiver. Ich habe Angst vor dem Gedanken, zu gebären, noch mehr Gewicht zuzunehmen, für ein Kind auszugeben, meine berufliche Arbeit (ich habe gerade mein eigenes Unternehmen gegründet) mit meiner Erziehung in Einklang zu bringen - alles macht mir Angst vor meiner Mutterschaft. Ich habe das Gefühl, dass es schlimmer wird, obwohl ich versuche, dagegen anzukämpfen - ich versuche, mit den Kindern meiner Freunde zu spielen, nach den Bedürfnissen der Kinder zu fragen (theoretisch weiß ich wirklich viel), Lehrfilme anzuschauen ... Ich sehe die Ursache meines Problems in meiner schwierigen Kindheit Heute kümmere ich mich mehr um meine Geschwister als um andere, was jeder (einschließlich meines Mannes) als abnormal empfindet. Gleichzeitig weiß ich, dass eine ungeplante Schwangerschaft sich negativ auf unsere Ehe auswirken wird. Ich weiß selbst genug, dass ich im Falle eines Unglücks meinen Mann dafür verantwortlich machen und ihm Geschenke machen werde. Ich weiß, dass die beste Lösung darin besteht, regelmäßig einen Psychologen aufzusuchen, aber im Moment kann ich sie mir nicht leisten. Ich bitte um einige grundlegende Tipps, was zu tun ist, wie man damit umgeht ...

Es ist unmöglich, "grundlegende Richtlinien" zu geben. Sie haben ein ungelöstes Problem - vielleicht von Kindheit an, vielleicht auch nicht. Sprechen Sie mit Ihrem Mann und teilen Sie einen Betrag zu - haben Sie sogar geprüft, wie viel Psychotherapie kosten würde? Suchen Sie im Internet nach kostenlosen Angeboten - es gibt wahrscheinlich Vereinigungen, Stiftungen usw., die kostenlos helfen. Die Aufrechterhaltung des gegenwärtigen Zustands wird Sie erschöpfen und Ihre Ehe wird auf eine harte Probe gestellt ...

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Psychologe, Spezialist mit 30 Jahren Erfahrung, Trainer für psychosoziale Fähigkeiten, Fachpsychologe des Bezirksgerichts in Warschau.

Die Haupttätigkeitsbereiche: Vermittlungsdienste, Familienberatung, Betreuung einer Person in einer Krisensituation, Managementtraining.

Vor allem geht es darum, eine gute Beziehung aufzubauen, die auf Verständnis und Respekt basiert. Er unternahm zahlreiche Kriseninterventionen und kümmerte sich um Menschen in einer tiefen Krise.

Er lehrte in forensischer Psychologie an der Fakultät für Psychologie der SWPS in Warschau, an der Universität Warschau und an der Universität Zielona Góra.