Wo kann man anfangen, Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen?

Ich bin 19 Jahre alt, habe keine Kommunikationsprobleme, ich sehe gut aus, ich bin ziemlich zufrieden mit allem, was ich in meinem Leben getan habe, ich sehe meine Zukunft, ich weiß, wohin ich gehen möchte. Ich hatte jedoch sehr lange ein großes Problem mit der Motivation, ich greife viele Dinge gleichzeitig und kann mich nicht auf sie konzentrieren. Ich denke, das liegt daran, dass ich keine Beziehung zu einer anderen Person aufbauen kann und von Einsamkeit überwältigt bin. Da ich zur High School gehe, bin ich eigentlich nur unter meinen Klassenmitgliedern. Ich habe nicht einmal irgendwo zu versuchen, jemanden kennenzulernen, und ich bin nicht gezwungen, mich zu zwingen, in diese Richtung zu gehen, weil ich den Eindruck habe, auf Menschen herabzusehen. Ich möchte darauf hinweisen, dass ich von Menschen gemocht werde, Spaß haben und inhaltliche Gespräche führen kann. Infolgedessen habe ich viele Freunde, aber vielleicht kann ich mit einer Person in begrenztem Umfang darüber sprechen, was mich interessiert. Leider bin ich zu vulgär und zu ehrlich. Ich lüge nicht und spiele nicht mit Leuten. Ich habe keine Probleme mit Frauen umzugehen, aber ich war nie in einer Beziehung, weil es vielleicht zwei in meinem ganzen Leben gab, die mich nicht nur für körperliche Aspekte interessierten. Ich konnte lange Zeit nicht herausfinden, wo mein Problem liegt und wie ich es lösen kann. Ich kann auch nicht ewig warten, bis ich irgendwie die richtige Firma gefunden habe, denn das ist wahrscheinlich nicht der Punkt. Ich habe den Eindruck, dass ich in Bezug auf den Aufbau und die Pflege von Beziehungen meinem Vater ähnlich bin, der jetzt nur noch privat mit seiner Familie zu sprechen scheint.

Nachdem ich Ihren Brief gelesen habe, habe ich zwei Gedanken: Sie sind ein sehr intelligenter und ein sehr sensibler Mann. Ich habe auch einen Wunsch: Verschwende es nicht. Mein Rat: Gehen Sie nicht darüber nach, was dies mit Ihrem Vater zu tun hat (sicherlich hat er einen), sondern beginnen Sie, etwas zu tun. Daher habe ich folgenden Rat: Durchsuchen Sie das Internet nach dem Zentrum in Ihrer Nähe, das das zwischenmenschliche Training organisiert. Anmelden. Es ist ein einwöchiger "Workshop" mit 9-15 Personen, die sich vorher nicht kannten. Fünf Tage lang - acht Stunden am Tag - passiert etwas zwischen diesen Menschen. Wir nennen es "Gruppenprozess"; Tatsächlich ist diese Gruppe ein Spiegel, in dem sich jeder mit den Augen anderer sieht. Es ist eine sehr interessante, wertvolle und lehrreiche Erfahrung. Sie werden viel über sich selbst lernen; viel darüber, was andere in dir sehen. Diese Erfahrung wird eine große Hilfe sein, um den Weg zu Menschen zu entdecken. Ich fordere dich auf.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Psychologe, Spezialist mit 30 Jahren Erfahrung, Trainer für psychosoziale Fähigkeiten, Fachpsychologe des Bezirksgerichts in Warschau.

Die Haupttätigkeitsbereiche: Vermittlungsdienste, Familienberatung, Betreuung einer Person in einer Krisensituation, Managementtraining.

Vor allem geht es darum, eine gute Beziehung aufzubauen, die auf Verständnis und Respekt basiert. Er unternahm zahlreiche Kriseninterventionen und kümmerte sich um Menschen in einer tiefen Krise.

Er lehrte in forensischer Psychologie an der Fakultät für Psychologie der SWPS in Warschau, an der Universität Warschau und an der Universität Zielona Góra.