Ödeme in der Schwangerschaft - woher sie kommen und wie man mit ihnen umgeht

Ödem während der Schwangerschaft - es gibt wahrscheinlich keine Frau, die sich nicht über sie beschweren würde. Bei einer zukünftigen Mutter sind Schwellungen der Beine, insbesondere um die Knöchel oder Schwellungen der Hände, insbesondere der Hände, völlig natürlich, aber manchmal kann dies ein Symptom für einen Fehler sein. Wann sollten Sie dem Arzt Ihre Schwellungen zeigen?

Schwellungen in der Schwangerschaft sind eine der häufigsten Beschwerden. Abends schaust du auf deine Beine und siehst deine Knöchel nicht. Die Kälber haben keine natürlichen Schnitte, so dass das Ganze wie eine Brücke aussieht. Die Beine sind schwer wie Blei. Sie fragen sich, ob das normal ist? Ja, wenn in der zweiten Hälfte Schwellungen auftreten, insbesondere am Ende der Schwangerschaft, hauptsächlich abends. Sie erscheinen hauptsächlich um die Knöchel und an den Händen und verschwinden, wenn Sie schlafen oder sich ausruhen.

Hören Sie von Schwellungen in der Schwangerschaft. Dies ist Material aus dem Zyklus LISTENING GOOD. Podcasts mit Tipps.

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Ödem in der Schwangerschaft: Ursachen

Die Natur ist für alles verantwortlich. Er achtet darauf, die Frau zu schützen, falls sie bei der Geburt zu viel Blut verlieren soll. Dann könnte die im Gewebe angesammelte Wasserversorgung schnell freigegeben werden, um den Verlust von Körperflüssigkeiten auszugleichen. Es gibt jedoch mehrere andere Ursachen für Ödeme.

Die erste ist die größere Menge an Blut (etwa 2,5 Liter), die im Körper der zukünftigen Mutter zirkuliert. Der größere Umfang der Knöchel wird auch durch den behinderten Blutabfluss aufgrund des Drucks des vergrößerten Uterus auf die Iliakalvenen verursacht. Dann stoppt das Blut in den Gefäßen der Beine und kann nicht zum Herzen zurückkehren; Ein Teil des darin enthaltenen Wassers dringt dann von den Gefäßen in die Weichteile ein und bildet das sogenannte Stauungsödem.

Die Schwellung kann größer sein, wenn Sie tagsüber längere Zeit in einer Position gestanden oder gesessen haben, zu schnell zu viel an Gewicht zugenommen haben oder wenn es draußen heiß ist. Frauen, die mehrere Babys erwarten, klagen über eine stärkere Schwellung.

Glücklicherweise wird nach der Geburt eines Kindes innerhalb weniger Tage oder Wochen nach der Geburt überschüssiges Wasser in die Blutgefäße aufgenommen, dann durch die Nieren gefiltert und im Urin ausgeschieden. Zuvor können Ihre Beine jedoch nach der Geburt noch stärker anschwellen als während der Schwangerschaft.

Warnung! Ödeme sind nicht immer sichtbar. Es kommt vor, dass sich das Wasser gleichmäßig im Unterhautgewebe verteilt und die Ärzte dann über das sogenannte sprechen versteckte Schwellungen. Eine schnelle Gewichtszunahme - mehr als 0,5 kg pro Woche können darauf hinweisen. Wenn Sie sehen möchten, ob dieses Problem auch bei Ihnen auftritt, drücken Sie Ihren Finger gegen die Tibia in der Mitte des Unterschenkels. Wenn nach fünf Sekunden immer noch ein kleines Grübchen vorhanden ist, sind Ihre Beine geschwollen und Sie sollten dies mit Ihrem Arzt besprechen.

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Möglichkeiten, mit Schwellungen in der Schwangerschaft umzugehen

Wenn Sie unter Schwellungen leiden, finden Sie hier einige einfache Tipps:

• ruhen Sie sich so oft wie möglich mit erhobenen Füßen aus; Wenn Sie sich hinlegen, legen Sie ein Kissen unter Ihre Füße oder eine aufgerollte Decke, um Ihre Beine ein wenig anzuheben
• Mach keine schwere Arbeit
• Bleib nicht zu lange in der Sonne
• Tragen Sie spezielle Strumpfhosen für schwangere Frauen, aber keine Socken oder Kniestrümpfe mit zu engen Manschetten
• luftige Schuhe tragen (aus natürlichen Materialien); muss bequem sein: breite Zehen, niedrige Absätze und eine dickere, flexible Sohle, die Stöße beim Gehen absorbiert. Denken Sie an eine richtige Ernährung, die eine übermäßige oder zu schnelle Gewichtszunahme verhindert
• Verwenden Sie so wenig Salz wie möglich
• Trinken Sie viel Wasser - Flüssigkeiten verbessern die Nierenfiltration und entfernen viele Giftstoffe aus dem Körper
• Geh auf deiner linken Seite schlafen
• Wechseln Sie im Sitzen häufig die Position. Stehen Sie von Zeit zu Zeit auf, machen Sie einen kleinen Spaziergang, bewegen Sie sich, um das Gefühl der Schwere in den Füßen zu lindern, und beseitigen Sie die Schwellung um die Knöchel. Wenn Sie nach Hause kommen, wickeln Sie Ihre Waden (nicht zu fest) mit in kaltem Wasser getränkten Tüchern ein. Entfernen Sie nach 15 Minuten die Kompresse. Sie können auch ein kühles Fußbad mit ein paar Tropfen Lavendel-, Tee-, Kamillen- oder Rosmarinöl zubereiten oder die Füße und Waden mit einem Kühlgel massieren
• Kühlmittel verwenden

Mach es unbedingt

Zögern Sie nicht, den Frauenarzt aufzusuchen, wenn:

• Die Schwellung stört dich sehr
• Sie haben schnell zugenommen - mehr als 0,4 kg pro Woche im zweiten Trimester und mehr als 0,5 kg im dritten Trimester
• Die Schwellung verschwindet nach der Ruhe nicht
• Nicht nur Hände und Füße schwellen an
• Ödeme gehen mit einem Anstieg des Blutdrucks (140/90 mmHg und mehr) einher.

Gewöhnliche Schwellung in der Schwangerschaft oder gefährliche Gestose?

Leider ist eine Schwellung in der Schwangerschaft nicht immer ein natürliches Phänomen. Wenn sie nach einer langen Pause nicht verschwinden, erscheinen sie plötzlich und betreffen nicht nur die Füße und Hände, sondern auch das Gesicht, die Oberschenkel und den Bauch. Dann müssen Sie schnell einen Arzt aufsuchen. Er wird definitiv Ihren Blutdruck messen. Wenn sich herausstellt, dass es 140/90 mmHg oder mehr ist, wird er auch einen allgemeinen Urintest anordnen, um eine mögliche Proteinurie auszuschließen.

Es kann sich herausstellen, dass Ödeme ein Symptom der sogenannten sind Schwangerschaftsvergiftung, bis vor kurzem EPH-Gestose genannt. Jeder der Großbuchstaben ist der erste Buchstabe eines der drei englischen Wörter, die die mit dieser Erkrankung verbundenen Symptome beschreiben. E ist also Eodem, P ist Proteinurie (Proteinurie) und H ist Bluthochdruck. Wir nennen es jetzt schwangerschaftsinduzierte Hypertonie (NIC).

Ihre Symptome müssen nicht gleichzeitig auftreten, aber wenn doch, kann Ihr Arzt schnell eine Diagnose stellen. Eine Schwangerschaftsvergiftung hat nichts mit dem Verzehr eines abgestandenen Gerichts zu tun, sie wird nicht durch Keime verursacht und kann nicht gefangen werden. Es ist häufiger bei Frauen, die ihr erstes Kind erwarten, und bei Frauen, die mehrere Babys erwarten. Das Risiko der Krankheit steigt, wenn bei einer Frau vor der Schwangerschaft Bluthochdruck, Diabetes, Nierenerkrankungen oder Krankheiten im Zusammenhang mit einem gestörten Immunsystem (z. B. Lupus) diagnostiziert werden. Fachleute fragen sich auch, ob es nicht erblich ist.

Wenn Schwellungen in der Schwangerschaft eine Schwangerschaftsvergiftung bedeuten

Wenn sich herausstellt, dass eine Frau, die ein Kind erwartet, an einer Gestose leidet, muss sie die medizinischen Empfehlungen befolgen: viel ruhen, so wenig wie möglich stehen, Stress vermeiden, richtig essen und verschriebene Medikamente einnehmen. Manchmal empfiehlt der Arzt, im Bett zu bleiben oder sogar ins Krankenhaus zu gehen. Diese Empfehlungen müssen strikt befolgt werden - um das sogenannte zu vermeiden Präeklampsie oder sogar Eklampsie (dies sind Anfälle, die wie Epilepsie aussehen). Es kann angekündigt werden durch:

• verschwommene Sicht
• schlechte Laune
• Kopfschmerzen
• Übelkeit
• Erbrechen
• Schmerzen im Oberbauch.

Manchmal kommt es zu einem Bewusstseinsverlust. Die Folgen können schwerwiegend sein:

• Frühgeburt
• Ablösung der Plazenta
• Babyhypoxie
• Störungen in der Entwicklung eines Kindes

Wenn der Arzt Präeklampsie oder Eklampsie diagnostiziert, muss die werdende Mutter so schnell wie möglich ins Krankenhaus eingeliefert werden. Hier bekommt er normalerweise Tropfmedikamente und Sauerstoff zum Atmen. Es gibt Zeiten, in denen Sie die Lösung beschleunigen müssen. Deshalb ist es so wichtig, unnatürliche Schwellungen nicht zu unterschätzen, den Blutdruck häufig zu überprüfen und den Urin regelmäßig überprüfen zu lassen.

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