Die richtige Feuchtigkeitsversorgung der Haut von Gesicht und Körper wird maßgeblich von ... Fett bestimmt, das als schützende Lipidschicht eine übermäßige Verdunstung von Wasser aus den Tiefen des Körpers verhindert. Wenn die Haut zu wenig Fett produziert, muss sie mit der richtigen Pflege unterstützt und mit Feuchtigkeit versorgt werden.
Viele Faktoren beeinflussen das Aussehen und die Feuchtigkeit der Haut. Eine der wichtigsten ist die Temperatur - sowohl niedrig als auch hoch reduzieren die Luftfeuchtigkeit, was sich wiederum direkt auf die Hautfeuchtigkeit auswirkt.
Befeuchtet die Haut - die Lipidschicht blockiert die Wasserverdunstung
Die richtige Flüssigkeitszufuhr des Körpers wird maßgeblich von ... Fett bestimmt. Die Oberfläche der Epidermis ist mit der sogenannten bedeckt schützende Lipidschicht, bestehend aus einer Mischung verschiedener Fette (Talg aus den Talgdrüsen) und Lipiden (Fettkörper, Bestandteile von Zellmembranen, Epidermiszellen und Interzellularräumen). Und diese Schutzschicht ist so dicht, dass sie die Verdunstung von Wasser aus den Tiefen des Körpers verhindert.
Die zweite Sache ist, jeden Tag mindestens 1,5 Liter Wasser zu trinken. Wenn wir den Körper von außen mit Wasser versorgen und eine schützende Lipidschicht schaffen, die vor Verdunstung schützt, ist unsere Haut elastisch und glatt.
Wenn Sie sich für die Hautfeuchtigkeit interessieren, wählen Sie Körperpflegeprodukte sorgfältig aus. Dies ist wichtig, da aggressive Reinigungsmittel die Schutzschicht sehr negativ beeinflussen.
Befeuchtet die Haut des Körpers mit Lotionen und Cremes
Nicht nur die Lipidschicht ist eine Barriere gegen Wasserverdunstung. So funktionieren auch Weichmacher. Dies sind Öler auf Basis von Paraffin, Lanolin oder Vaseline, die in Form von Cremes, Salben, Seifen und Badeölen verwendet werden. Wenn sie auf die Hautoberfläche aufgetragen werden, erzeugen sie einen Filter, der die Verdunstung reduziert. Dadurch bleibt Wasser im Stratum Corneum zurück - mit bloßem Auge sichtbar.
Wenn Sie feststellen, dass Ihr Körper an strategischen Stellen an Armen und Beinen weiß ist und sich nach dem Baden ablöst, aber bevor Sie sich abreiben, tragen Sie kosmetisches Öl auf (möglicherweise eines für Kinder). Erst dann die Haut mit einem Handtuch sanft trocken tupfen. Sie werden schnell feststellen, dass es eine gute Rettung ist.
Erlösung in einem Kuss
"Angel's Kiss" ist der geheime Weg der Hollywoodstars für ein glattes Gesicht. Bedecken Sie Gesicht, Hals und Dekolleté mit einer dicken Schicht Feuchtigkeitscreme und bedecken Sie sie mit Gaze, die in leicht warmem, stillem Mineralwasser eingeweicht ist. Entfernen Sie nach 30 Minuten die Gaze. Ziegeleffekt.
Eine wirksame Feuchtigkeitsversorgung reduziert das Auftreten von Falten
Probleme mit trockener Haut verschlimmern sich mit zunehmendem Alter. Die von der Haut abgesonderte Talgmenge nimmt zusammen mit hormonellen Veränderungen signifikant ab. Nach dem 40. Lebensjahr treten Falten auf, die auf den Mangel an Hyaluronsäure zurückzuführen sind, die unter hygroskopischen Eigenschaften unter anderem für die systematische Regeneration der Epidermis verantwortlich ist. Zusätzlich hat die Haut selbst aufgehört, Ceramide zu produzieren, d.h. interzellulärer Zement, der ein kompaktes Gewebe bildet, das Feuchtigkeitsverlust verhindert. Als ob das nicht genug wäre - es enthält auch weniger kollagenbindendes Wasser. Und wenn die genannten Substanzen fehlen, altern wir schneller.
Ein solcher Teint sollte besonders sorgfältig gepflegt werden. Es ist am besten, feuchtigkeitsspendende Kosmetika zu verwenden, die als hypoallergen bekannt sind (sie enthalten keine Duftstoffe oder Farbstoffe), da trockene Haut besonders anfällig für Reizungen ist. Besonders bei Cremes, die beispielsweise Vitamin PP enthalten, das die Wasserretention in der Haut unterstützt, und bei Produkten, die die Haut dazu anregen, ihre natürlichen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften wiederzuerlangen, lohnt es sich, darauf zuzugreifen. Vitamin E hat auch einen wesentlichen Beitrag zur Befeuchtung. Es schützt die Haut vor den sogenannten. oxidativer Stress und bekämpft vorzeitige Hautalterung. Zu Hause lohnt es sich, systematisch vorgefertigte Masken aufzutragen, um Gesicht und Hals aktiv zu befeuchten, oder die alte hausgemachte Methode anzuwenden und sich einmal pro Woche mit einer Maske aus verkochtem Leinsamen zu retten. Wir geben dieses warme, dicke Gel auf die Mullkissen und auf das Gesicht! Wenn Sie zum Waschen Ihres Gesichts keine Lotionen und Toner (unbedingt alkoholfrei) verwenden möchten, verwenden Sie Wasser, mit dem Sie Haferflocken einschenken (einen Löffel pro Glas).
- Versuchen Sie, in gut angefeuchteten Räumen zu bleiben. Am effektivsten ist ein elektrischer Luftbefeuchter, der die Luftfeuchtigkeit in einem 20 Quadratmeter großen Raum innerhalb von 20 Minuten um bis zu 60% erhöht.
- Tagsüber, aber nicht unmittelbar bevor Sie nach draußen gehen, können Sie Ihr Gesicht und Ihren Hals mit einem speziellen Sprühwasser besprühen. Das Make-up verschmiert nicht, wenn es einem solchen Nebel ausgesetzt wird.
- Die Ernährung ist auch wichtig, um den richtigen Feuchtigkeitsgehalt der Haut aufrechtzuerhalten. Wenn das Tagesmenü nicht die richtige Dosis an Vitamin A und Zink enthält, ist trockene Haut hässlich.
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