Die Menschen kaufen massenhaft antibakterielle Gele, Masken und Seife, und viele Menschen füllen sich im Falle einer Quarantäne zu Hause mit Lebensmitteln. In der Zwischenzeit lohnt es sich, Medikamente zu Hause zu haben, wenn wir krank werden - nicht nur aufgrund des Coronavirus.
Im Erste-Hilfe-Kasten für zu Hause sollten wir im Falle von Quarantäne und Krankheit zu Hause, nicht nur für das Coronavirus, sondern auch für ein anderes Virus - z. B. Influenza - zunächst grundlegende Medikamente haben. Sie umfassen fiebersenkende und entzündungshemmende Medikamente.
Sie sollten sowohl für Sie als auch für Ihr Baby einen Vorrat an Paracetamol haben. Bei hohem Fieber können diese Substanzen alle 4 Stunden austauschbar verwendet werden. Wir sollten uns auch daran erinnern, dass Medikamente in Zäpfchen (schneller als oral verabreichte) Fieber am schnellsten senken.
Sie sollten auch ein hypertonisches Nasensalz, Verneblersalz, Medikamente gegen Halsschmerzen, die auch entzündungshemmende Eigenschaften haben, Hustensaft (sowohl trocken als auch nass) oder abschwellende Mittel für die Nase in Ihrem Hausarzneimittelschrank haben.
Menschen, die an Nebenhöhlenerkrankungen leiden, sollten sich an Medikamente erinnern, die das Sekret verdünnen und dessen Drainage erleichtern. Medikamente zur Entstauung der Nase, z. B. in Tabletten, zur Verringerung der Schwellung sind ebenfalls nützlich.
Im Hausapothekenschrank sollten Sie Medikamente zur Unterstützung der Immunität haben - diese können dazu verwendet werden, sowie eine Ergänzung - z. B. Zink, Vitamin C.
Andere Medikamente, die es wert sind, zu Hause zu sein, sind antiallergische Medikamente und Medikamente gegen Magenprobleme. Es ist auch gut, Elektrolyte und Probiotika zu haben, die auch unsere Immunität verbessern. Natürlich sollten wir im Falle einer Quarantäne einen Vorrat an Medikamenten haben, die wir ständig einnehmen - z. B. gegen Bluthochdruck, Cholesterin oder Antidepressiva.
Aber wir sprechen hier allgemein über Medikamente, die es wert sind, zu Hause zu sein. Was tun, wenn Sie Coronavirus bekommen? Kann ich etwas nehmen?
Coronavirus-Medikamente?
- Wir haben keine Medikamente zur Behandlung des Coronavirus - sagt Dr. Anna Plucik-Mrożek, Spezialistin für innere Krankheiten, Medicover Polen - Bei Coronavirus-Erkrankungen reduzieren Sie zunächst das Fieber. Wenn wir wissen, welcher Husten müde von uns ist - ob trocken oder nass, können wir Hustensaft nehmen. Ohne sicher zu sein, welche Art von Husten wir haben, empfehle ich Marshmallow - fügt sie hinzu.
Es besteht keine Notwendigkeit, Medikamente aufzubewahren - hauptsächlich, weil wir uns leicht infizieren können, wenn wir in die Klinik gehen, um Rezepte zu erhalten. - Der Nationale Gesundheitsfonds und die Gesundheitseinrichtungen üben einen enormen Druck auf die Patienten aus, Teleportation zu nutzen. Ich empfehle, elektronische Rezepte für dauerhafte Medikamente in dieser Form zu bestellen - sagt der Experte.
- Nehmen Sie bei kleinen Kindern zuerst das Fieber ab, halten Sie die Kinder nicht bei hohen Temperaturen und rufen Sie dann den Arzt an. Vielleicht können wir dem Patienten telefonisch helfen. Wenn nicht, müssen Sie mit Ihrem Baby kommen - Dr. Anna Plucik-Mrożek empfiehlt Ihnen, Telemedizin zu verwenden.
Was außer Medikamenten?
Hier kommt das Amt für Katastrophenschutz und Katastrophenhilfe in Deutschland ins Spiel. Dort wurde für deutsche Staatsbürger angegeben, welches Essen Sie zu Hause haben müssen.
Eine Versorgung mit Nahrungsmitteln für mindestens 10 Lebenstage in Isolation, vorausgesetzt, wir verbrauchen 2200 kcal pro Tag, sollten wir für diese Zeit für eine Person haben, dann:
- 2,5 kg Obst (nicht frisch, sondern Gläser oder Dosen) und Nüsse
- 20 Liter Wasser (denken Sie jedoch daran, nicht nur Wasser, sondern auch andere Getränke, z. B. Tee, zu trinken)
- 3,5 kg Getreide, Brot, Getreideprodukte, Nudeln, Reis und Kartoffeln
- 4 kg Gemüse (ähnlich wie Obst - in Dosen oder Gläsern) und trockene Hülsenfrüchte
- 1,5 kg Fleisch, Fisch und Eier
- 2,6 kg Milch und Milchprodukte
- 0,4 kg Fett und Öl
Wir sollten auch Snacks und Produkte zubereiten, die nicht verarbeitet werden müssen, z. B. trockenes Brot, Sticks, Mais-Chips, Flocken, Zwieback und Schokolade.
Wenn wir uns für solche Aktien entscheiden, lassen Sie uns sie mit Bedacht herstellen. Kaufen Sie nicht, was wir nicht essen, Dinge, die schnell verderben können, Produkte mit einem kurzen Verfallsdatum. Es besteht kein Grund zur Panik - die Geschäfte werden sicherlich gut gefüllt sein.
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