Fühlst du dich schwindelig? Überprüfen Sie, was die Ursachen für Schwindel sein können

Schwindel kann plötzlich und ohne Grund auftreten, oder es können mehr oder weniger häufige Symptome wie Ohrensausen, Übelkeit oder übermäßiges Schwitzen auftreten. Schwindel ist eines der häufigsten Themen in Online-Foren. Denken Sie daran, wie oft Sie sich wie auf einem Karussell gefühlt haben.

Sie gehen oder kaufen ein. Und plötzlich fühlt man sich wie auf einem Karussell. Dir ist schwindelig, ein plötzliches Gedankengewirr, deine Arme und Beine fliegen weg, deine Ohren klingeln. Und diese überwältigende Angst, dass du für immer wegfliegen wirst ... . Sie können aber auch ein Symptom für viele schwere Krankheiten sein. Wenn sie häufig auftreten, hartnäckig werden oder selten, aber extrem stark sind, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Auch wenn sie noch nie zuvor aufgetreten sind und sofort aufgetreten sind, zusätzlich in einer Situation, in der sie nicht auftreten sollten, z. B. während einer Mahlzeit oder bei der täglichen Arbeit.

Hören Sie, woher der Schwindel kommt. Dies ist Material aus dem Zyklus LISTENING GOOD. Podcasts mit Tipps

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Fühlst du dich schwindelig? Schuldiges Labyrinth

Aus medizinischer Sicht ist Schwindel Ausdruck einer Störung der Funktion des Teils des Nervensystems, der für die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts und der richtigen Körperhaltung verantwortlich ist. Die Struktur, die für die Aufrechterhaltung dieses Gleichgewichts wesentlich ist, ist das Labyrinth (Teil des Innenohrs). Aber nicht nur. Sehen und Berühren spielen ebenfalls eine wichtige Rolle. Und genau die Beschädigung dieser Strukturen und die daraus resultierende mangelnde Zusammenarbeit zwischen ihnen kann zu Schwindel führen. Sie alle und vor allem die zahlreichen Zentren im Hirnstamm und im Kortex bilden ein sehr komplexes System. Und wenn etwas mit ihm schief geht, kann sich sein Kopf drehen. Manchmal reicht schon ein kleiner Schaden "an den Gliedern" aus, damit Sie sich wie ein Karussell fühlen.

Symptome, die mit Schwindel einhergehen

Schwindelgefühl ist sehr individuell. Was jemand als Schwindel empfindet, kann ein Gefühl der Verwirrung oder Dunkelheit vor den Augen eines anderen sein. Einige bezeichnen es als "Unsicherheit im Kopf" oder "Hirnatrophie". Grundsätzlich wird dieser Begriff definiert als ein Gefühl des Spinnens der Umgebung oder des eigenen Körpers, ein Gefühl des Fallens oder Taumelns, ein Gefühl der Verwirrung, Verwirrung, des Ohnmachtszustands (und oft geht es ihm voraus).

Diese Symptome können zusätzlich von Übelkeit, Erbrechen, Ohrensausen, Angst, übermäßigem Schwitzen, plötzlicher Hitze oder umgekehrt Kälte begleitet sein. Ihnen kann auch eine plötzliche Panikattacke vorausgehen.

Abhängig von der Ursache kann der Schwindel plötzlich ohne vorherige Ankündigung auftreten oder es können mehr oder weniger häufige Signale vorausgehen. Ihre Dauer ist auch unterschiedlich.

Die häufigsten Ursachen für Schwindel

Die häufigste Ursache für Schwindel sind Virusinfektionen des Gleichgewichtsorgans im Innenohr. Diese Symptome sind normalerweise vorübergehend, aber die Symptome können monatelang anhalten. Andere Gründe können sein:

• Morbus Ménière (oder idiopathische labyrinthische Hydrocele) - in diesem Fall wiederholen sich Anfälle jahrelang und führen zu Hörstörungen; Gleichzeitig können sie von Übelkeit, Erbrechen, Blässe und Erschöpfung begleitet sein.
• Niedriger Blutzucker.
• Blutdruckabfall beim Aufstehen aus sitzender oder liegender Position (orthostatische Hypotonie) - dies betrifft hauptsächlich ältere und schwangere Frauen.
• Störungen der Blutversorgung des Gehirns - häufig bei älteren Menschen mit Degeneration der Halswirbelsäule.
• Schnelle Veränderung der Körperposition (orthostatischer Schwindel).
• Schlaganfall oder vorübergehende ischämische Attacke.
• Hirntumor oder Gehirnblutung.
• Kohlenmonoxidvergiftung (z. B. durch Verstopfung von Lüftungsrohren in Häusern mit Gasinstallationen).
• Vergiftung mit Alkohol oder Drogen, chronischer Alkoholmissbrauch.
• Bewegungskrankheit.
• Allgemeine Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, Arteriosklerose, Arrhythmien.
• Bestimmte Medikamente, z. B. nichtsteroidale entzündungshemmende oder blutdrucksenkende Medikamente.

Möglichkeiten zur Behandlung von Schwindel

Wie Schwindel behandelt wird, hängt von seiner Ursache ab. Wie viele Ursachen, so viele Therapien. Wenn sie also sporadisch auftreten, z. B. weil sie sich in einem engen und stickigen Raum befinden, kann eine Änderung des Ortes oder der Position ausreichend sein (Sie können Ihre Augen schließen, Ihren Kopf neigen und ruhig, tief durch die Nase atmen und durch den Mund ausatmen). Auf der anderen Seite sollte der Arzt, wenn das Medikament sie verursacht, es ändern oder seine Dosis ändern.Bei Krankheiten im Zusammenhang mit dem Labyrinth reicht es oft aus, Diuretika zu verwenden, die die darin enthaltene Flüssigkeitsmenge reduzieren und beseitigen.

Linderung der Symptome von Schwindel

In vielen Fällen können Sie sich selbst helfen, indem Sie beispielsweise Akupressur anwenden. Üben Sie dazu mit Daumen und Zeigefinger Druck auf den Bereich der Nasenbasis aus. Sie können auch mit dem Daumen Druck auf die Punkte zwischen dem ersten und dem zweiten Mittelfußknochen ausüben, ca. 2-3 cm von der Verbindung von Großzehe und Zweitfinger entfernt.

Minztee oder Johanniskrautinfusion oder Ginkgopräparate helfen ebenfalls, die Symptome zu lindern. Menschen, die zu Schwindel neigen, wird eine fettarme Ernährung mit viel Gemüse und Obst empfohlen. Mehrkornbrot wird ebenfalls empfohlen.

Menschen, die an einem sich drehenden Kopf leiden, sollten plötzliche Bewegungen vermeiden, insbesondere mit dem Kopf, abruptem Aufstehen und Hunger. Aufgrund des Risikos einer Hyperventilation sollten Sie auch den Konsum von Kaffee und koffeinhaltigen Getränken begrenzen. Und wenn dies der Fall ist, können Sie versuchen, in eine kleine Papiertüte zu atmen (um den Sauerstoff- und Kohlendioxidgehalt zu regulieren).

Merken! Wenn Schwindel ignoriert wird, kann dies nicht nur zu Depressionen führen, sondern auch zu Körperverletzungen, die bei Stürzen auftreten können, die mit Schwindel einhergehen.