Valgus-Knie sind ein Defekt der unteren Extremitäten, der sich bei Kindern entwickelt. Knie schief machen die Beine eine "X" -Form, und das Kind geht unsicher und kann auch über Schmerzen beim Gehen klagen. Was sind die Ursachen für Valgus-Knie? Was ist die Behandlung und Rehabilitation dieses Defekts? Welche Übungen sollten Kinder mit Valgus-Knien machen?
Valgus-Knie sind ein Defekt in den unteren Gliedmaßen, der am häufigsten bei Kindern im Vorschulalter auftritt. Valgus-Knie sind bei Mädchen aufgrund der spezifischen Struktur des Beckens häufiger als bei Jungen.
Valgus Knie - Ursachen
Valgus-Knie können das Ergebnis eines Geburtsfehlers in den Kniegelenken sein. Dann sind die Beinkrümmungen bereits bei Säuglingen oder Kleinkindern sichtbar. Darüber hinaus kann der Defekt bei vielen Vorschulkindern beobachtet werden, die in den ersten 3 Lebensjahren ein Varusknie hatten und sich in Valgus verwandelten. Andere Ursachen für Valgus-Knie können sein:
- Rachitis;
- Knochenverletzungen oder Knochenbrüche;
- schnelles Wachstum eines Kindes - kann zu ungleichmäßigem Wachstum der unteren Gliedmaßen führen. Folglich sind sie unterschiedlich lang. Es gibt auch eine ungleichmäßige Gewichtsverteilung, die die Valgusbildung fördert;
- Übergewicht oder Fettleibigkeit;
- Gelenkerkrankungen (z. B. rheumatoide Arthritis);
- Fußfehler (meistens Plattfüße);
- Muskelparalyse oder verminderter Muskeltonus;
- Ausübung bestimmter Berufe - das Risiko eines Knie-Valgus steigt bei Jockeys;
Valgus Knie - Symptome
Die Beine einer Person mit Valgus-Knien sind in einer "X" -Form angeordnet. Infolgedessen haben die Knie freien Kontakt miteinander und die Knöchel sind mehrere Zentimeter voneinander entfernt. Der Gang eines Kindes weist auch auf Valgus-Knie hin - umständlich, instabil, instabil (aufgrund einer Schwächung der Bänder und einer Instabilität der Gelenke). Darüber hinaus kann das Kind beim Gehen über Schmerzen und Müdigkeit klagen.
Es wird für Sie nützlich seinWie kann ich feststellen, ob mein Kind ein schiefes Knie hat?
Ihr Kind sollte aufmerksam sein und die Knie zusammenbringen. Überprüfen Sie dann den Abstand zwischen den Würfeln. Wenn der Abstand bis zu 4 cm beträgt, sollte der Defekt auf Verschlechterung überwacht werden. Wenn der Abstand 5 cm oder mehr beträgt, suchen Sie einen Arzt auf, da der Defekt behandelt werden muss.
Valgus Knie - Diagnose
Die Diagnose wird normalerweise auf der Grundlage einer körperlichen Untersuchung gestellt. Zur Bestätigung kann der Arzt jedoch eine Röntgenaufnahme oder (seltener) einen Ultraschall bestellen.
Valgus Knie - Behandlung und Rehabilitation
Das Kind sollte Korrekturschuhe mit Thomas-Absätzen oder speziellen Einlegesohlen tragen (sie entlasten die Knie).
Eine richtige Ernährung, reich an Vitaminen und Mineralstoffen, die für gesunde und starke Knochen wie Vitamin D und Kalzium verantwortlich sind, ist wichtig.
Knie Knie sollten im Alter von 10 Jahren verschwinden. Wenn der Defekt jedoch weiterhin besteht, kann Ihr Arzt Ihnen das Tragen eines orthopädischen Geräts oder einer Schiene anordnen. In extremen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, bei der die Knochen geschnitten und die Fragmente in die richtige Position gebracht werden.
Tu das nichtEin Kind mit Valgus-Knien sollte langes Stehen, insbesondere beim Ausbreiten, sowie lange Märsche vermeiden.
Es ist nicht ratsam, sich mit den Füßen und Fersen nach außen auf die Knie zu setzen. Türkisches Sitzen ist erlaubt.
Kindern mit Valgus-Knien wird nicht empfohlen, Rollerblade, Ski oder Skate zu fahren.
Valgus Knie - Übungen
Eine Person mit Valgus-Knien sollte Übungen durchführen, bei denen das Gewicht des Körpers die Kniegelenke nicht belastet und für eine ordnungsgemäße Muskelentwicklung sorgt. Empfohlen werden:
- Schwimmen (besonders Krabbeln),
- Radfahren,
- Korrekturgymnastik,
- Reiten,
- Fußball.
Regelmäßige Bewegung, bei der Sie Ihre Knie im Sitzen mit gekreuzten Beinen sowie im Stehen und leicht gedehnt leicht nach oben drücken, hilft ebenfalls.
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