Zwanghafte Aufnahme von Wissen

Ich bin 21 Jahre alt und habe es satt, oder so scheint es mir, ein ungewöhnliches Problem. Mir wurde immer gesagt, dass ich lernen muss, etwas zu erreichen. Ich beendete die technische Schule als bester, vielseitigster Absolvent und ging zu außerschulischen Studien und Arbeiten. Seitdem fühle ich mich schuldig, weil ich nicht gelernt habe. Ich kaufe viele Bücher (hauptsächlich sprachliche), lerne oft und wenn ich anfange, sitze ich stundenlang in den Büchern. Es mag schwer zu glauben sein, aber es vergiftet mein Leben. Wenn ich mir den Tag frei nehme und meine Freunde treffe, fühle ich mich enorm schuldig, dass ich nichts getan habe, um mein Wissen zu erweitern. Manchmal ermüdet es mich so sehr, dass ich davon träume. Mein Schreibtisch biegt sich bereits unter den Büchern und ich bin immer kaputt, wenn ich sehe, dass ich das alles in kurzer Zeit nicht lernen kann. Es ermüdet mich umso mehr, als ich einen schlechten Job habe und denke, dass ich zu hoffnungslos bin, dass ich zu wenig weiß, um etwas in meinem Leben zu erreichen. Wenn jemand im College mehr weiß und ich nicht der Beste bin, falle ich für mindestens ein paar Tage in eine mentale Depression und bin darüber gequält. Ich erinnere mich an die falschen Antworten auf einige Fragen. Wie kann ich jemandem auf die gleiche Weise etwas erklären? Was mache ich damit?

Die Entschlossenheit, Wissen zu erwerben und nach Entwicklung zu streben, ist ein äußerst wertvolles Merkmal. Wenn Sie jedoch selbst das Gefühl haben, dass die Konsequenzen des Bedarfs an kontinuierlichem Lernen Sie negativ beeinflussen, lohnt es sich, diese Schwierigkeit zu lösen. Sie erwähnen, dass dieses Verhalten stark mit dem Selbstwertgefühl zusammenhängt und dass der Glaube, dass Sie lernen müssen, daraus resultiert, dass Sie dazu "überredet" werden. Die Überlegungen zu den von Ihnen beschriebenen Fehlern oder die häufige Notwendigkeit, sich mit anderen zu vergleichen, enden normalerweise in einer depressiven Stimmung.

Zunächst lohnt es sich zu schauen, was Sie wirklich entwickeln wollen? Wofür ist das? Was gibt es dir? Was brauchen Sie dahinter? Ich ermutige Sie, sich die Grundlagen Ihres Selbstwertgefühls genauer anzusehen und die Schlafprobleme, die Sie aufgrund des beschriebenen Überschusses stören, nicht zu unterschätzen. Die Konsultation eines Psychologen kann bei der Bewältigung der beschriebenen Schwierigkeiten und negativen Folgen, die sie in so vielen Bereichen Ihres Lebens mit sich bringen, wirksam sein. Unter sicheren Bedingungen des Büros fällt es Ihnen unter Aufsicht eines Spezialisten leichter, konstruktive Lösungen zu finden und Ihr Verhalten zu ändern.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Psychologe, Trainer für Persönlichkeitsentwicklung.

Seit 20 Jahren arbeitet sie mit Teenagern, jungen Erwachsenen und ihren Betreuern. Unterstützt Menschen mit Schul- und Beziehungsproblemen, Adoleszenzstörungen und Eltern im Teenageralter www.centrum-busola.pl