Mein Verlobter ist sehr schlank, sogar dünn. Er ist ca. 185 cm groß und wiegt nur 70 kg. Ich mache mir große Sorgen um ihn, ich möchte, dass er zunimmt, aber ich weiß nicht, was ich ihn füttern soll. Vor kurzem hat sie über Appetitlosigkeit und Schwäche geklagt. Ich möchte hinzufügen, dass er einen sehr harten Job hat, der ständige Bewegung erfordert.
Zusätzlich zur Ernährung wird das Körpergewicht beeinflusst von: Alter, Genen, Lebensstil, der Arbeits- und Freizeitaktivitäten umfassen kann, und früheren Krankheiten, sowohl diagnostiziert als auch versteckt, die sich in einer starken Abnahme des Körpergewichts äußern können. Daher ist es notwendig, mit einem Arzt zu beginnen, den Körper gründlich zu untersuchen und festzustellen, ob ein niedriges Körpergewicht durch eine Krankheit (Parasiten oder Hyperthyreose) verursacht wird und ob es zu Körperschäden wie Anämie, Elektrolytstörungen oder Dehydration geführt hat. Nur dann sollten Sie einen Ernährungsberater aufsuchen, damit er Ihre Ernährung zusammenstellen kann. Im Fall Ihres Verlobten ist die Arbeit das Wichtigste, d. H. Wie lange sie dauert, wenn es eine Pause gibt, um eine Mahlzeit zu essen, gibt es viele solcher Pausen, ist es Schichtarbeit und was ist ihre Natur - manuelle oder mentale Arbeit. Nur dann kann ein gezieltes Programm erstellt werden. Unter http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-na-przytycie-czyli-jak-przybrac-na-wadze_33931.html finden Sie einige praktische Ratschläge.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Iza CzajkaAutor des Buches "Diät in einer großen Stadt", ein Liebhaber von Läufen und Marathons.
