EKO FIT-Wochenende auf den Weichsel-Boulevards - kommen Sie zu den kostenlosen Workshops!

Dieses Wochenende, am 21. und 22. April, findet auf den Weichsel-Boulevards in Warschau eine Reihe von Öko- und Fitness-Workshops statt. Die Veranstaltung steht im Zusammenhang mit dem Internationalen Tag der Erde, der am Sonntag gefeiert wird. Kommen Sie zur Weichsel und nutzen Sie die kostenlosen Attraktionen! Der Zeitplan enthält Training für eine gesunde Wirbelsäule mit Kama Nienaaltowska und Workshops für Kinder zur Herstellung von ökologischem Spielzeug.

Das kommende Wochenende auf den Vistula Boulevards steht unter dem Motto EKO FIT BULWARY. Eine Reihe von Workshops zum Thema Umwelt und gesunde Lebensweise erwarten Wanderer. Das Ereignis steht im Zusammenhang mit dem Tag der Erde, der auf der ganzen Welt gefeiert wird.

Heile deine Wirbelsäule

Am Samstag von 12.00 bis 17.00 Uhr finden Workshops und Schulungen auf dem BĄDŹ FIT! GUT BEHALTEN!

Sie werden von Kama Nienaaltowska geleitet - einer Trainerin und Tänzerin mit 30 Jahren Erfahrung, die sich hauptsächlich auf Dehnung und Verformung spezialisiert hat und sichere und effektive Wege zur Steigerung der Mobilität in jedem Alter fördert, wobei der Schwerpunkt auf den Prinzipien der Biomechanik liegt. Sie hat unter anderem ein eigenes Stretching-Programm entwickelt Elemente der Gymnastik, des Tanzes, des Yoga, des Pilates, der mongolischen Schule der Verzerrung und der von Physiotherapeuten verwendeten Techniken.

Die Workshopteilnehmer lernen unter anderem Wie arbeitet unser Körper? Wie kann ich mit Haltungsproblemen umgehen? Wie richtig dehnen? Kama Nienaaltowska, eine umfassend aktive Trainerin, wird diese und andere Fragen in Bezug auf unseren Körper beantworten.

Komm mit deiner Familie

Dieses Wochenende können nicht nur Erwachsene die kostenlosen Attraktionen auf den Boulevards nutzen. Beim. Am Samstag um 11.00 Uhr finden Workshops zum Entwerfen von Nistkästen für Vögel statt. WERDEN SIE VOGELENTWICKLER. Im Rahmen des Unterrichts können die Jüngsten mit eigenen Händen ein Vogelhaus bauen, das sie in ihren Garten mitnehmen können.

Darüber hinaus gibt es das ganze Wochenende über ökologische Animationen für Kinder - Recyclingunterricht, Workshops zum Erstellen von ökologischem Spielzeug, ökologische Quiz und Spiele sowie Brettspiele.

Unterzeichnen Sie die Petition zur Schaffung des Turnicki-Nationalparks

Anlässlich des WWF-Tages der Erde lädt Polen alle Warschauer und Besucher zu den Weichsel-Boulevards ein, wo Sie die großen Maskottchen geschützter Arten treffen können, die im Karpatenwald leben. Der Bär, der Wolf, der Luchs, die Zwergeule und die Wildkatze verbringen den Sonntag an der Weichsel, wo sie Unterschriften für eine Petition zur Schaffung des Turnicki-Nationalparks sammeln.

Es ist laut WWF eines der 200 wertvollsten Naturgebiete der Welt, neben dem Białowieża-Wald und der einzige Ort, an dem die größten polnischen geschützten Raubtiere häufig vorkommen. Die Postulate zur Errichtung des Turnicki-Nationalparks stammen aus der Zwischenkriegszeit, d. H. Fast 100 Jahre. Der aktuelle Waldbewirtschaftungsplan für das Waldgebiet Bircza sieht vor, dass fast 1,5 Millionen m3 Holz aus diesem wertvollen Gebiet gefällt werden.

Bis heute haben 130.000 Menschen die Petition "Rette das Herz der Karpaten" unterschrieben. Stangen. Am Tag der Erde können Sie WWF-Maskottchen umarmen, Fotos mit ihnen machen und mit unseren Ökologen und WWF-Polska-Experten sprechen.

Alle Polen sind auf die Website www.SerceKarpat.pl eingeladen, um die Petition zu unterschreiben und mehr über den Turnicki-Nationalpark zu erfahren.

Sehen Sie die Ausstellung von Trash Art Works

Am Sonntag um 13 Uhr wird Dorota Brodowska, polnische Malerin, Bühnenbildnerin und Theaterregisseurin, Bulwar Literacki besuchen, um über TRASH ARTA zu sprechen - ein Kunstfeld, in dem recycelbare Materialien verwendet werden. Das Treffen wird von einer Ausstellung der Werke des Künstlers begleitet.

Dorota Brodowska ist eine polnische Malerin, Bühnenbildnerin und Theaterregisseurin. 1980 erhielt sie ein Diplom in Ludwik Maciągs Malatelier an der Warschauer Akademie der bildenden Künste. Ihr Debüt gab sie mit der Ausstellung "Alle Ähnlichkeit von Menschen und Ereignissen ist rein zufällig" im Piwnica Pod Baranami in Krakau. Während der Zeit des Kriegsrechts war sie Organisatorin und Teilnehmerin unabhängiger und unterirdischer Ausstellungen. Sie ist eine Animatorin kultureller Aktionen.

Neben der Malerei beschäftigt er sich mit Raumgestaltung, Skulptur, Bühnenbild und Theaterregie (einschließlich "The Last Ukrzesłównie", "The Arrow of Time"). Ihre Arbeit kombiniert oft Malerei und Skulptur. Für seine räumlichen Projekte verwendet er ungewöhnliche Materialien, z. B. recycelbare Materialien. Er setzt Projekte im Bereich Grafik und Angewandte Kunst um. Sie nahm an vielen polnischen und ausländischen Ausstellungen teil (Deutschland, Belgien, Niederlande, Russland, Frankreich). Er ist Mitgestalter der NEVER-NEVER-Galerie.

Bitte!