Ich fühle mich einsam.Was kann ich tun, um auf mich selbst aufzupassen?

Ich bin seit 17 Jahren geschieden, ich habe keine Kinder. Ich suche immer noch nach Liebe und bin seit 17 Jahren einsam. Ich habe einen Mann seit 7 Jahren geliebt, aber ich bestehe darauf, ihn zu treffen und an ihn zu denken und mir die ganze Zeit Sorgen um ihn zu machen. Er willigt ein, mich manchmal zu treffen, aber während dieser Treffen sieht er Fernsehen oder SMS an einige Leute. Er redet nicht mit mir, ich bin nett und ich versuche mit ihm zu reden, und wenn ich ihn verlasse, weine ich. Es sieht also so aus, als würde er mich nicht ernst nehmen und sich nicht um mich kümmern. Kürzlich schrieb ich ihm, dass er sein Verhalten ändern muss, wenn er mich wiedersehen will. Er schrieb zurück, dass er später anrufen würde. Das Problem ist, dass ich niemanden kennenlernen möchte. Und ich glaube nicht, dass irgendein Mann etwas Positives in mein Leben bringen könnte. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Ich weiß nicht, ob ich diese Beziehung beenden kann.

Kein vernünftiger Spezialist kann Ihnen sagen, was Sie gegen diese Beziehung tun sollen. Ich denke, es lohnt sich, zu einem Psychologen zu gehen und sich auf eine mehrmonatige Therapie vorzubereiten, damit Sie verstehen, warum Sie in einer so objektiv seltsamen Beziehung stehen. Es ist nicht einfach - wenn Sie sich selbst darum kümmern könnten, hätten Sie keinen Brief geschrieben, sondern wären schon lange mit jemandem zusammen gewesen. Ich fordere Sie dringend auf, einen Familienpsychologen aufzusuchen.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Psychologe, Spezialist mit 30 Jahren Erfahrung, Trainer für psychosoziale Fähigkeiten, Fachpsychologe des Bezirksgerichts in Warschau.

Die Haupttätigkeitsbereiche: Vermittlungsdienste, Familienberatung, Betreuung einer Person in einer Krisensituation, Managementtraining.

Vor allem geht es darum, eine gute Beziehung aufzubauen, die auf Verständnis und Respekt basiert. Er unternahm zahlreiche Kriseninterventionen und kümmerte sich um Menschen in einer tiefen Krise.

Er lehrte in forensischer Psychologie an der Fakultät für Psychologie der SWPS in Warschau, an der Universität Warschau und an der Universität Zielona Góra.