Es ist nicht nötig zu zählen, dass Pickel und Mitesser von selbst verschwinden. Sie können nicht leicht genommen werden und es ist unwirksam, sie selbst zu behandeln. Akne ist eine schwere Krankheit, die von einem Dermatologen behandelt werden sollte. Finden Sie heraus, wie Sie Akne erfolgreich bekämpfen können.
Bei der Behandlung von Akne werden immer häufiger professionelle Methoden angewendet, und "Behandlungen", die mehr schaden als helfen, gehören der Vergangenheit an: manuelle Reinigung des Gesichts, hausgemachte Würste, stark trocknende Waschgels, Sonneneinstrahlung. Heute haben wir bewährte Wege gefunden, um die Symptome von Akne zu lindern und sie sogar ein für alle Mal loszuwerden.
Für einen Dermatologen ist es wichtig, die Form der Akne zu beurteilen. Seine Art und Herkunft sagen viel über die Ursache des Auftretens von Unvollkommenheiten aus. Eine sanfte und systematische Hautbehandlung funktioniert viel besser als eine mechanische Reinigung und Reizung der Epidermis.
- Lesen Sie beim Kauf eines Kosmetikums unbedingt die Liste der Inhaltsstoffe. Vermeiden Sie reizende Reinigungsmittel in Gelen, Alkohol in Stärkungsmitteln und verstopfende Inhaltsstoffe in Cremes. Zu Akne neigende Haut eignet sich jedoch gut für Extrakte aus Hamamelis, Brennnessel, Thymian, Hefe, Kaolin, Stärke und Zink.
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Akne - waschen Sie Ihre Haut sanft
Es ist ein Fehler, antibakterielle Seifen und Gele zu verwenden, da die Hauptursache für Akne nicht Bakterien sind, sondern hormonelle Veränderungen im jugendlichen Körper. Längerer Gebrauch dieser Art von Präparat trocknet die Haut, entfernt jedoch keine Pickel und die Symptome von Akne können sich verschlimmern.
Verwenden Sie ein- oder zweimal täglich ein mildes Reinigungsmittel. Dies ist ausreichend - häufigeres Waschen trocknet nur die Haut. Überprüfen Sie, ob das Kosmetikum nicht enthält: Natriumlaurylsulfat und Natriumlaurethsulfat - Mittel, die die Haut reizen können. Suchen Sie stattdessen nach: Betain, Decylglucosid, Dinatriumlaurethsulfosuccinat.
Akne - Ton und befeuchten
Verwenden Sie nach dem Waschen Ihres Gesichts mit Gel unbedingt ein Tonikum - es verengt die Talgdrüsen und erfrischt die Haut. Es kann keinen Alkohol enthalten - es würde die Haut reizen und die Talgdrüsen dazu anregen, noch aktiver zu werden. Wenn die Haut trocken ist, z. B. mit zu starkem Waschgel oder Medikamenten, greifen Sie nach einer zarten Feuchtigkeitscreme. Einige Inhaltsstoffe in Cremes können die Poren verstopfen. Probieren Sie Cremes aus und beobachten Sie, wie Ihre Haut reagiert.
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Verwenden Sie keine mechanischen Peelings (mit Schleifpartikeln), um tote Epidermiszellen zu entfernen, die die Talgdrüsen blockieren. Sie können zur Verschlimmerung der Krankheitssymptome beitragen. Enzymatische Peelings (die Frucht- oder Kräuterenzyme enthalten, die tote Zellen auflösen) und Zubereitungen mit Fruchtsäuren (Alpha, Beta-Hydroxysäuren) sind für zu Akne neigende Haut geeignet. Säurecremes sollten täglich nachts angewendet werden - sie werden die Haut aufhellen, glätten, Verfärbungen und Seborrhoe reduzieren.
Ihr Arzt kann Ihnen ein mitteltiefes dermatologisches Peeling empfehlen. Normalerweise werden Fruchtsäuren verwendet (AHA - Glykol-, Milchsäure-, Mandel- und BHA-Salicylsäure). Peeling reduziert fettige Haut, verengt Poren, glättet, reduziert Klumpen und Rötungen, reduziert Narben. Es besteht darin, eine saure Lösung in Form eines Gels oder einer Creme in die Haut einzumassieren und einige Minuten einwirken zu lassen.
Akne - pünktlich handeln
Wenn auf der Haut Rötungen auftreten, die auf eine „Überraschungsbildung“ hinweisen, verwenden Sie einen Fleckenstift für Hautunreinheiten. Es beschleunigt ihre Heilung, enthält normalerweise Salicylsäure, Teebaumöl und beruhigende Substanzen, z. B. Hamamelis, Thermalwasser.
Akne - schützen Sie sich vor der Sonne
Sonnenbaden schadet jeder Haut - es beschleunigt das Altern und fördert Hautkrebs. Akne-Haut ist aus einem anderen Grund nicht gut - sie trocknet die Haut, die sich nach kurzer Zeit zu verteidigen beginnt und noch mehr Talg freisetzt. Wenden Sie daher das ganze Jahr über jeden Tag ein leichtes Präparat mit einem Mindestfilter von 30 an, insbesondere wenn Sie Kosmetika mit Fruchtsäuren verwenden - dann besteht die Gefahr von Sonnenverfärbungen.
Laut der Expertin Dr. Elżbieta Szymańska, MD, einer DermatologinWird der Laser Akne heilen?
Kann Laserlicht Akne, Narben und Verfärbungen für immer entfernen? Helfen probiotische Pillen im Kampf um einen schönen Teint? Wenn ja, was sind sie?
Dr. med.Elżbieta Szymańska: Je nach Art der Hautläsionen im Verlauf der Akne werden unterschiedliche Verfahren empfohlen. Aktive Eruptionen - Pickel, Mitesser, Zysten - werden mit Anti-Seborrhoe-, entzündungshemmenden und Peeling-Präparaten behandelt (abhängig von der Schwere der Läsionen - lokal oder allgemein), während Aknenarben und Verfärbungen mit Peeling-Präparaten, Peelings oder Lasern beseitigt werden. Probiotika sind nicht im Behandlungsschema für Akne vulgaris enthalten.
Akne - seien Sie vorsichtig, was Sie essen
Es gibt keine Belege dafür, dass der Verzehr bestimmter Lebensmittel wie Schokolade oder scharfer Gewürze die Akne-Symptome verschlimmert. Heißt das, du kannst alles essen? Nein, denn die richtige Ernährung wirkt sich insgesamt auf den Teint aus - mehr als Kosmetika. Es lohnt sich, Lebensmittel zu essen, die reich an Vitamin A sind, das das Peeling der Epidermis reguliert - Fisch, Leber, Eier, Butter, Karotten, Spinat, Tomaten und Aprikosen sind reichlich vorhanden. Andererseits reduzieren Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B6 (Pyridoxin) und PP (Niacin) die Seborrhoe. Sie finden sie in Fisch, Bohnen, Vollkornbrot, Mandeln, Hefe, Sojabohnen und Bananen.
Es lohnt sich auch, Zink in Ihre Ernährung aufzunehmen - es lindert Entzündungen und beschleunigt die Aknebehandlung. Seine Quellen sind Meeresfrüchte, Getreidekörner, Kürbiskerne und Eier. Wenn Sie beispielsweise feststellen, dass Alkohol oder Kaffee Ihre Akne verschlimmern, vermeiden Sie sie. Überschüssiges Vitamin B12 (in Rindfleisch, Schweinefleisch, Milch und Käse enthalten) und Vitamin D sowie Medikamente, die Jod und Brom enthalten, können dasselbe bewirken.
Akne - verwenden Sie Behandlungen
Es ist ein Fehler, eitrige Läsionen auf die Haut zu drücken. Ein solcher Eingriff kann zu Hautreizungen oder sogar Infektionen führen und die Tendenz zur Bildung neuer Pickel erhöhen. Besser zu einer Kosmetikerin gehen, aber nicht zur mechanischen Reinigung, sondern zur Kavitationsbehandlung (Verunreinigungen werden mit einem Ultraschallgerät entfernt). Die Behandlung reizt die Haut nicht.
Wenn Ihre Haut mit Anti-Akne-Medikamenten gereizt ist (eine Nebenwirkung einiger Medikamente kann Trockenheit und Hautreizung sein), können Sie sich in einem Schönheitssalon beruhigen lassen - z. B. Algen oder Kräutermasken. Sie beruhigen und befeuchten die Haut, ohne jedoch die Poren zu fetten und zu verstopfen. Algen reinigen die Haut, lindern Entzündungen und reduzieren die Aktivität der Talgdrüsen. Masken aus Kräutern (z. B. Klette, Malve, Lavendel, Hopfen, Schachtelhalm) verschließen die Poren, befeuchten und regulieren die Talgsekretion.
Akne - suchen Sie Hilfe bei einem Dermatologen
Häusliche Pflege reicht manchmal nicht aus. Besser zum Dermatologen gehen. Er oder sie kann eine endokrine Beratung, medikamentöse Behandlung oder Behandlung anordnen. Je nach Schwere der Erkrankung werden unterschiedliche Medikamente empfohlen. Sie können topisch angewendet werden - sie basieren normalerweise auf Retinoiden, Azelainsäure und Benzoylperoxid. Sie entsperren die Poren, reduzieren Seborrhoe und regulieren die Hautkeratose. Antibiotika werden auch zur oralen und topischen Behandlung von Akne eingesetzt. Die Behandlung mit ihnen kann mehrere Monate dauern.
Bei schwereren Formen von Akne kann der Arzt entscheiden, Isotretinoin, d. H. 13-cis-Vitamin A, zu verwenden. Dieses Medikament reduziert dauerhaft die Talgdrüsen und reduziert fettige Haut signifikant, und Rückfälle sind selten. Es sollte jedoch unter strenger Aufsicht eines Dermatologen eingenommen werden, da die Behandlung schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen kann. Eine Schwangerschaft sollte vor der Behandlung ausgeschlossen und eine wirksame Empfängnisverhütung während der Behandlung und 6 Monate danach gewährleistet werden. Das Medikament kann das ungeborene Kind schwer schädigen.
Laut der Expertin Dr. Elżbieta Szymańska, MD, einer DermatologinAkne-Peeling gegen Akne - welches soll man wählen?
Ich habe ein Akneproblem und Aknenarben. Ich habe viel über Säuren gelesen. Ich habe einfach absolut keine Ahnung, welches das Beste wäre. Wie pflege ich solche Haut?
Dr. med. Elżbieta Szymańska antwortet: Bei Narben empfehle ich professionelle Behandlungen in einem Büro für ästhetische Medizin. In diesem Fall wird ein Glykol- oder Retinoid-Peeling empfohlen. Akne-Haut erfordert eine intensive Feuchtigkeitsversorgung (zweimal täglich) und die Verwendung von Präparaten, die die Seborrhoe reduzieren - vorzugsweise nachts. Cremes, die die Arbeit der Talgdrüsen regulieren, enthalten in ihrer Zusammensetzung unter anderem: Retinol, Glykolsäure, Salicylsäure.
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